3 นักเทนนิสชายที่มีรายได้มากที่สุดในโลก

3 นักเทนนิสชื่อดังที่มีเงินรายได้มากที่สุดในโลก ได้แก่ “โรเจอร์ เฟเดอเรอร์-$450 million” ,โนวัโควิช-$200 million” และ “ราฟาเอล นาดาล-$180 million” ซึ่งเงินรายได้เหล่านี้ยังไม่รวมกับเงินรายได้พิเศษจากการเป็นพรีเซนเตอร์โฆษณา หรือ แต่ละปีก็ได้เพิ่มมาอีกจากเงินรางวัลการแข่งขันในแมตช์ต่างๆ เช่น เงินรางวัลชนะเลิศจากวิมเบิลดัน-$2,250,000 , เงินรางวัลชนะเลิศจากเฟรนช์โอเพน- $2,546,606 , เงินรางวัลชนะเลิศจากออสเตรเลียนโอเพน- $2,845,600 และ เงินรางวัลชนะเลิศจากยูเอสโอเพน- $3,800,000 รวมไปถึงเงินรายได้ค่าเหนื่อยประจำปีอีก

*ปล. ใช้ัตราแลกเปลี่ยนของ วันที่ 14-10-2018

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ (Roger Federer)

มีเงินรายได้ อยู่ที่ $450 million ที่ยังไม่รวมรายได้จากพรีเซนเตอร์โฆษณา อย่าง Mercedes-Benz , Lindt, Barilla, Wilson, Rolex, NetJets, Gillette , ซึ่งสมัยก่อนได้ดีลกับ Nike อยู่ที่ $120 million  และ แบรนด์ Uniqlo เซ็นสัญญา 10 ปี อยู่ที่ $300 million  ฯลฯ

“โรเจอร์ เฟเดอเรอร์”  เป็นนักเทนนิสมือวาง อันดับ 2 ของโลก – ได้ค่าเหนื่อยต่อปี อยู่ที่ $77.2 million   โดยนิตยสาร Forbes จัดให้อยู่ อันดับ 1 ของนักเทนนิส ที่ได้เงินเดือนต่อปีมากที่สุดในโลก

และ อยู่ใน อันดับ 2 ของนักเทนนิส ที่กวาดเงินรางวัลไปมากที่สุดในโลก เป็นจำนวนเงินถึง $117,773,812

ผลงาน ของ “โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” ในแกรนด์สแลม

คว้าแชมป์-เฟรนช์โอเพน 1 ครั้ง 

คว้าแชมป์- วิมเบิลดัน 8 ครั้ง

คว้าแชมป์-ออสเตรเลียนโอเพน 6 ครั้ง

คว้าแชมป์-ยูเอสโอเพน 5 ครั้ง

โดยรายได้ส่วนใหญ่ ของ“โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” ร่ำรวยมาจากเงิน Sponsor ถึง 92%

https://konruay.com

https://konruay.com

 

ประวัติ“โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” เป็นนักเทนนิสอาชีพ จากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ อายุ 37 ปี สูง 185 ซม. หนัก 85 กิโลกรัม พูดได้ 5 ภาษา คือ เยอรมัน ฝรั่งเศส อังกฤษ อิตาลี และ สวีดิช

https://konruay.com

เขาเริ่มเล่นเทนนิสมาตั้งแต่ อายุ 8 ขวบ คิดจะเล่นแบบจริงๆจังๆเป็นอาชีพตอน อายุ 16 ปี และ คว้าแชมป์ในรุ่นจูเนียร์มาครองได้สำเร็จ

ในช่วงแรกๆที่เขามาเล่นเทนนิสอาชีพนั้น  เขาก็ไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ แต่พอได้แชมป์ เขาก็มีความมั่นใจมากขึ้น และ คิดว่ามันน่าจะเป็นไปได้

ทางครูฝึก ของ โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” ในสมัยเด็ก   กล่าวว่า  ในช่วงที่เขามาฝึกเทนนิสในสมัยแรกๆ เขาได้ตั้งปณิธานเอาไว้ว่า”เขาจะเป็นมือวางอันดับ 1 ของโลกให้ได้”

https://konruay.com

https://konruay.com

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์”  กล่าวว่า  การจะเป็นนักเทนนิสได้นั้น  ผมต้องเสียสละเยอะมากมาตั้งแต่เด็กๆ เพราะในช่วง อายุ 14 ผมต้องออกจากบ้านเพื่อไปฝึกซ้อมต่างบ้านต่างเมือง และ มีบ้างที่ผมคิดถึงบ้านอยากกลับบ้านตลอดเวลา แต่ผมก็ต้องปรับตัวเพื่อรับการฝึกซ้อมที่นั่น

ในช่วงที่ผมยังเด็กอยู่  ผมเป็นคนที่ใจร้อนมาก  หากอะไรไม่ได้ดั่งใจขณะที่เล่นเทนนิส  ผมจะแสดงอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ออกมา คือ  โมโหร้าย อารมณ์เสีย ขว้างปาไม้เทนนิส ร้องห่มร้องไห้

ในฝั่งคุณพ่อคุณแม่ของผม ท่านไม่เคยเสียใจเลยหากลูกพ่ายแพ้ในเกมการแข่งขัน    แต่ท่านจะเป็นห่วงและกังวลใจ ในเรื่องการแสดงออกทางอารมณ์ของผมที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ ที่มันมากไปหรือเกินความพอดี

ท่านจะสอนให้ผมเรียนรู้ผ่านความพ่ายแพ้   และ  ความผิดหวัง ให้ถามตัวเองเสมอว่า ทำไมเราถึงแพ้   เราพลาดตรงไหนก็ให้แก้ไขตรงนั้นให้ดีขึ้น   พยายามพัฒนาจุดอ่อนของเราให้กลายเป็นจุดแข็งให้ได้  หากผมไม่พัฒนาตัวเอง ผมก็ไม่วันที่จะชนะ

https://konruay.com

ส่วนตัวผมมีความรู้สึกดีใจมากที่ครอบครัวคอยให้กำลังใจ และ คอยสนับสนุนผมเป็นอย่างดี รวมไปถึงในเรื่องค่าใช้จ่ายต่างๆ  ท่านได้ให้คำแนะนำต่อผมหลายอย่าง  ซึ่งที่บ้านผมก็ไม่ได้กดดันอะไรมาก  ส่วนในเรื่องภาวะอารมณ์นั้นผมก็ค่อยๆเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นเรื่อยๆ คือ นิ่ง และ สุขุมมากขึ้น

ส่วนเพื่อนๆที่เคยเล่นเทนนิสมาด้วยกันตั้งแต่สมัยวัยรุ่น กล่าวว่า โรเจอร์ เฟเดอเรอร์เป็นคนที่มีพรสวรรค์มากในการเล่นเทนนิสมาก  เขาเล่นได้ดีและมีความโดดเด่น  ซึ่งใครๆก็กล่าวเป็นเสียงเดียวกันว่า”เขามีอนาคตไกลและไปได้ไกลแน่ๆ”

จริงๆในช่วงแรก พวกเราก็ไม่คิดว่าเขาจะเล่นได้ดี   ผิดคาดคือเขาฝึกหนักทั้งในด้านร่างกายและจิตใจที่ต้องปรับเปลี่ยเพื่อให้ตัวเองดีขึ้น และ พัฒนามากขึ้นในจุดอ่อนที่เขามี

https://konruay.com/

https://konruay.com

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์”  ในวัย 21 ปี  เขาคว้าแชมป์แกรนด์สแลมในครั้งแรกถึงกับกลั้นน้ำตาเอาไว้ไม่อยู่

เขาได้กล่าวเอาไว้ว่า   “ในที่สุดผมก็ทำได้”   ตัวผมเองเห็นคุณค่าของชัยชนะมากกว่าตัวเงิน ซึ่งการเล่นเทนนิสของผมนั้นออกมาจากความรักล้วนๆมากกว่าสิ่งอื่นใด

แม้ในบางครั้งผมตกอยู่ในสถานการณ์ที่เป็นรอง  แต่ผมจะคิดอย่างเดียวว่าเราต้องสู้ในถึงที่สุด และ ทุกครั้งในการเล่นเทนนิสของผม คือ ผมจะคิดเสมอว่าผมต้องเล่นให้ดีกว่าเดิมให้ได้ ซึ่งผมคิดแค่นี้จริงๆ

จุดอ่อนของผม คือ การเล่นในสนามดิน ซึ่งผมไม่ค่อยถนัดเท่าไหร่ คนที่ถนัดและเก่งมาก คือ “ราฟาเอล นาดาล” ผมจะถนัดในการเล่นที่คอร์ตหญ้ามากกว่า ซึ่งตรงนี้ผมก็พยายามฝึกซ้อมให้หนักขึ้นและบอกกับตัวเองว่า เราต้องเล่นให้ดีมากขึ้นกว่าเดิมให้ได้

ผมขอพูดตรงๆ นะครับ  ในบางครั้งผมก็รู้สึกกดดันเหมือนกัน เพราะ ทุกคนคาดหวังในตัวเราว่าต้องชนะ และ คว้าแชมป์ในทุกสนามได้  แต่ในความเป็นจริง  มันก็ทำได้ยากเหมือนกัน

https://konruay.com

ตัวผมเป็นคนง่ายๆ สบายๆ ซื่อสัตย์ จริงใจ ตรงไปตรงมา ยุติธรรม  ไม่เล่นตุกติกในการแข่งขัน เพราะ ผมรู้ว่ามีเด็กหลายคนคอยติดตามดูผมอยู่ 

ผมมีความตั้งใจเอาไว้ว่าจะเป็นต้นแบบของนักเทนนิสที่ดีให้กับพวกเขาครับ  คือ ผมให้เกียรติในอาชีพนี้มาก และ คนที่อยากจะมาทำในอาชีพนี้ ผมก็อยากสร้างแรงบันดาลใจที่ดีให้กับพวกเขาครับ

https://konruay.com

จุดเด่นในการเล่น ของ โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ คือ ความเร็ว และ ความสม่ำเสมอในการฝึกซ้อม มีการเล่นที่อยู่ในระดับท็อปอย่างได้มาตรฐาน ถือว่าเป็นนักเทนนิสที่ทรงคุณค่า ที่ทุกคนต่างให้การยอมรับและให้เกียรติ

https://konruay.com

https://konruay.com

มารดาของโรเจอร์ เฟเดอเรอร์กล่าวว่า ในวัยเด็ก เขาเป็นคนที่กระตือรือร้น เต็มไปด้วยพลังเป็นคนชอบเล่นกีฬา แอคทีฟมาก เขาเป็นคนชอบเล่นกีฬาฟุตบอล รักบี้ ปิงปอง และ เทนนิส ซึ่งในมือของเขาจะมีลูกเทนนิสติดตัวตลอดเวลา

ในวันเสาว์ อาทิตย์ พวกเราจะพาเขาไปเล่นเทนนิสตลอด ซึ่งที่นั่นก็จะมีทั้งสนามฟุตบอลและสนามเทนนิสอยู่ติดกัน ทางบ้านก็จะให้เขาเลือกเองว่าเขาชอบเล่นอะไรมากที่สุด

https://konruay.com

เขาเลือกเล่นเทนนิสและได้เข้าศูนย์ฝึกอย่างจริงจัง เป็นเวลา 3 เดือน เมื่อตอนอายุ 14 ปี แรกๆที่บ้านก็ติดต่อเขาตลอดผ่านทางโทรศัพท์ ซึ่งโทรหาเขาถึง วันละ 2 ครั้ง

เพราะ  เขาคิดถึงบ้านและอยากกลับบ้าน  พวกเรา(พ่อแม่) ก็ให้เวลาเขา 2 ปี ดูสิว่าจะเป็นยังไงในเส้นทางสายนี้  แรกๆก็เป็นห่วงเหมือนกันในสภาพจิตใจ   แต่ก็พยายามให้กำลังใจเขามากที่สุดเท่าที่จะทำได้

https://konruay.com

บิดาของโรเจอร์ เฟเดอเรอร์  กล่าวว่า  ผมอยากให้เขาลองทำดูก่อนและให้โอกาสตัวเอง  อย่าเพิ่งไปปิดโอกาสตัวเองทั้งๆที่ยังไม่ได้ลองทำดู  ซึ่งในตอนนั้นเขาก็ยังสับสนอยู่ครับ และ ยังไม่มั่นใจเท่าไหร่

แม้ในความเป็นจริงเขาเล่นกับลูกเทนนิสมา ตั้งแต่ 3 ขวบแล้ว โดยการตีลูกอัดกับพนังเป็นชั่วโมงๆไม่มีเบื่อ ซึ่งผมรู้จักเขาดี

ลายคน กล่าวว่า โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” เป็นคนสุภาพ เฟรนลี่ มีอารมณ์ขัน ตอบคำถามเวลาสัมภาษณ์ได้ดี  รู้จักการให้เกียรติผู้เข้าร่วมแข่งขันท่านอื่น

https://konruay.com

 

Alexander Zverev” นักเทนนิสจากเยอรมนี วัย 21 ปี

ได้กล่าวว่า โรเจอร์ เฟเดอเรอร์”   เคยให้คำแนะนำเขาหลายอย่างในการเล่นเทนนิส  ดังนี้

“เวลาลงแข่งในแต่ละครั้งอย่าไปมองที่อันดับให้มากนัก ว่าใครอยู่ในอันดับไหนของโลก ให้มองไปยังเกมการแข่งขันในแต่ละเกมมากกว่า  ควรตั้งใจเล่นให้ดีในทุกๆเกม  จริงๆเขาสอนผมเยอะมาก เพราะ  เขารู้ว่าไม่มีใครเล่นเทนนิสได้ตลอดไป  พอถึงเวลาหนึ่งจุดหนึ่งก็ต้องหยุด”

https://konruay.com

ฉะนั้น  เขาจึงอยากส่งผ่านสิ่งดีๆทั้งความรู้ความสามารถที่เขามีในทักษะต่างๆมายังตัวผม  คือ เขาอยากเห็นผมประสบความสำเร็จในวงการนี้ครับ 

จริงๆผมเป็นแฟนคลับของเขามาตั้งแต่ อายุ 5 ขวบแล้ว   ผมเฝ้าติดตามในการเล่นของเขามาโดยตลอด  ซึ่งมีอยู่ช่วงที่พวกเราได้เจอกัน  ผมขอเขาถ่ายรูป  เขาส่งยิ้มให้ผม พร้อมพูดกลับมาเป็นภาษาเยอรมัน  ซึ่งในตอนนั้นผมก็ไม่รู้ว่าชาวสวิสเขาพูดภาษาเยอรมันได้ด้วย

ซึ่งเขากล่าวว่า   “ถ้าผมฝึกหนัก วันหนึ่ง ผมและเขาอาจได้เจอกันในสนามแข่งอาชีพก็ได้”

https://konruay.com

https://konruay.com

มีคนถาม “โรเจอร์ เฟเดอเรอร์”  มีลูกอยากให้ลูกเป็นนักเทนนิสอาชีพหรือไม่ ?

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์”  ตอบว่า

ก็ขึ้นอยู่กับลูกครับ ถ้าเขารักชอบที่จะมาทางนี้ ผมยินดีสนับสนุนซึ่งเทนนิสก็เป็นกีฬาที่ดีนะครับ

และ  ผมจะสอนเขาว่าให้รู้จักการเรียนรู้ผ่านความผิดหวัง  ผิดพลาด  ล้มเหลว หรือ  คำว่า”พ่ายแพ้ซึ่งเรื่องพวกนี้ไม่มีใครไม่เจอ เพราะ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต และ ถ้าเราเจอกับเรื่องพวกนี้ ก็บอกกับตัวเองว่าไม่เป็นไร เอาใหม่ เริ่มใหม่ได้เสมอ  เพื่อเราจะมีจิตใจที่เข้มแข็งขึ้นและแข็งแกร่งมากขึ้น คือ มันช่วยพิสูจน์ว่าเราเองว่าไม่ใช่คนอ่อนแอหรือยอมพ่ายแพ้อะไรง่ายๆ

https://konruay.com

ถ้าเรามีฝันก็จงทำตามฝันของตัวเองให้ได้ ไปล่ามันมา พร้อมให้เกียรติผู้อื่น และ ยุติธรรม

หลายคนมักจะกลัวที่จะพ่ายแพ้ หรือ ล้มเหลว แต่ให้เราเรียนรู้และพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ เพราะ ความพ่ายแพ้ หรือ ล้มเหลว เป็นสิ่งที่สอนเราได้ดีกว่าการมีชัยชนะ เพราะ เราจะเข้มแข็งมากขึ้นกว่าเดิม เก่งมากขึ้นกว่าเดิม ซ้อมหนักและเข้าใจเกม ยุทธวิธีการเล่นมากขึ้นกว่าเดิม มีความพยายามมากขึ้นกว่าเดิม ไม่ถอยหลังกับอะไรง่ายๆ

https://konruay.com/

 

ท้ายที่สุด แม้เราทำดีแล้วและเต็มที่แล้ว แต่ผลที่ได้ไม่ออกมาอย่างที่หวัง ก็จงสู้ต่อไป เพราะ เด็กหลายคนมักจะกลัวตรงนี้กันและไม่ได้ไปต่อ คือ หยุดพัฒนาตัวเอง

คิดง่ายๆแม้จะได้ชัยชนะมา แต่หากไม่มีการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆ ท้ายที่สุดก็ต้องแพ้อยู่ดี  จริงไหม? และ เวลาลงแข่งก็ไม่ต้องไปเคร่งเครียดอะไรมาก ทำใจให้สบายๆ รีแลกซ์ และ ให้เล่นอย่างมีเป้าหมายเสมอ

https://konruay.com

อีกอย่าง ต้องรักในเทนนิสก่อน   เรียนรู้ให้ไว  ซ้อมหนัก  มีเป้าหมายในการเล่นตลอดเวลา ให้เชื่อฟังคำแนะนำของโค้ช  ฟังคำแนะนำของครอบครัว พ่ายแพ้ผิดพลาดได้ไม่ต้องไปคิดมาก  ให้เอาใหม่

สำคัญมาก  หากคุณเรียนรู้ในเรื่องการออกกำลังกายอย่างถูกต้องมาตั้งแต่เริ่มต้นจะดีมาก

โนวัโควิช (Novak Djokovic)

มีเงินรายได้มากกว่า $200 million ที่ยังไม่รวมรายได้จากพรีเซนเตอร์โฆษณา ราวๆ $22 million  ยกตัวอย่าง เช่น  Adidas ($4 million) ,Uniqlo ,Peugeot , Seiko ($5 million) ฯลฯ และ ธุรกิจส่วนตัว 

ตัวอย่าง เงินรายได้

จากกระเป๋าเทนนิส และ ไม้เทนนิสที่เขาใช้อยู่ ได้เงินเพิ่มปีละ $7.5 million  ดีลถึง ปี 2023

จากลาคอส ได้เงินเพิ่มปีละ $9.4 million ดีลถึง ปี 2022

สรุป เงินรายได้ จาก Sponsor ของ โนวัโควิช” อยู่ที่ 22%

โนวัโควิช” เป็นนักเทนนิสมือวาง อันดับ 3 ของโลก – ได้ค่าเหนื่อยต่อปี อยู่ที่ $23.5 million  โดยนิตยสาร Forbes ได้จัดให้อยู่ใน อันดับ  4 ของนักเทนนิส ที่ได้เงินเดือนต่อปีมากที่สุดในโลก

และ อยู่ใน อันดับ  1 ของนักเทนนิส ที่กวาดเงินรางวัลไปมากที่สุดในโลก เป็นจำนวนเงินถึง $119,110,890

ผลงาน ของ โนวัโควิช” ในแกรนด์สแลม

คว้าแชมป์-เฟรนช์โอเพน 1 ครั้ง 

คว้าแชมป์-วิมเบิลดัน 4 ครั้ง

คว้าแชมป์-ออสเตรเลียนโอเพน 6 ครั้ง

คว้าแชมป์-ยูเอสโอเพน 3 ครั้ง

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

ประวัติโนวัโควิช” เป็นนักเทนนิสอาชีพ เชื้อสายโครเอเชียจากประเทศเซอร์เบีย อายุ 31 ปี สูง 188 ซม. หนัก 80 กิโลกรัม พูดได้ 5 ภาษา คือ เซอร์เบีย เยอรมน ฝรั่งเศส อังกฤษ และ อิตาลี

เขาเริ่มเล่นเทนนิสมาตั้งแต่ อายุ 4 ขวบ

พอ อายุ 5 ขวบ เขาได้รับการปั้นจากโค้ชฝีมือดีมืออาชีพ ที่มองเห็นแววในตัวเขาว่าจะมีอนาคตไกล

เขาเป็นเด็กที่เล่นเทนนิสได้เป็นชั่วโมงๆ  ท่ามกลางความวุ่นวายของบ้านเมือง ที่ได้หล่อหลอมให้เขามีความเข้มแข็งไม่กลัวสิ่งใด และ มีความเป็นนักสู้อยู่ในสายเลือด เพื่อความอยู่รอด  แม้ในขณะนั้นจะมีความไม่สงบเกิดขึ้นภายในประเทศ เนื่องจากสงครามและระเบิด

https://konruay.com

เขาหาเวลาในการฝึกซ้อม  ซึ่งมีสมาธิบ้างไม่มีสมาธิบ้าง ทั้งหิวและเหนื่อย  แต่ยังดี หลังจากนั้นผ่านไปไม่นานบ้านเมืองก็สงบเป็นปกติ

เขาเห็นนักเทนนิสหลายคนที่ประสบความสำเร็จผ่านทางทีวี มันทำให้เขามีความฝันที่ใหญ่ขึ้น และ มุ่งมั่นที่จะไปยืนในจุดนั้นให้ได้

ทุกครั้งที่เขาส่องกระจก เขาจะพูดกับตัวเองอย่างภาคภูมิใจว่า ฉันคือแชมป์วิมเบิลดัน”

https://konruay.com

จากนั้นพอ อายุ 12 ขวบ เขาได้ย้ายไปฝึกเทนนิสที่ประเทศเยอรมนี เป็นเวลา 3 ปี  ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากโค้ช  จากครอบครัวของเขาเอง และ จากประเทศ

โนวัโควิช” ได้เข้าสู่วงการเทนนิสอาชีพเมื่อ อายุได้ 18 ปี

 

https://konruay.com

ในปี 2008 เป็นปีที่ตอกย้ำในความมั่นใจให้กับเขาว่าสิ่งที่เขาใฝ่ฝันตั้งใจเอาไว้  มาตั้งแต่เด็กๆนั้น  มันมีความเป็นไปได้ที่จะประสบความสำเร็จ 

โนวัโควิช”  กล่าวว่า  ทั้ง” โรเจอร์ และ ราฟา”  พวกเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ผมมายืนในจุดนี้ครับ ผมเรียนรู้ทั้งเกมการแข่งขันที่มีชัยชนะ และ เกมการแข่งขันที่พ่ายแพ้   

แต่บทเรียนที่สอนผมได้อย่างดีและคุ้มค่ามากที่สุด คือ เกมการแข่งขันที่ผมพ่ายแพ้ครับ  มันช่วยให้ผมได้พัฒนาตัวเองให้ดีมากขึ้นกว่าเดิม  ความพ่ายแพ้ช่วยสร้างผมให้แข็งแกร่งมากขึ้น   ทุกเกมที่แข่งเสร็จ ผมจะรีเซ็ตตัวเองใหม่เสมอเพื่อให้มีความสดในแต่ละเกมที่ผมจะแข่งขันในวันข้างหน้า

ผมจะโฟกัสไปยังเป้าหมาย  อะไรที่ไม่ดีหรือผิดพลาดก็แก้ไขแล้วเอาใหม่ จากนั้นผมก็จะวิ่ง มุ่งไปข้างหน้าเสมอ

https://konruay.com

มีคนถามผมว่า “การที่ผมประสบความสำเร็จเป็นอย่างมากในวงการนี้”  ทำไมผมมีแฟนคลับไม่ค่อยเยอะ รู้สึกอะไรไหม?

ผมเข้าใจว่าทุกคนมีความแตกต่างที่ไม่เหมือนกัน

เวลาลงแข่งผมมีความสุขของผมแบบนี้ ผมเป็นคนแบบนี้ คือ ฝึกหนักมาตั้งแต่เด็ก ผมพอใจในผลงานของผม ชัยชนะและความสำเร็จมันไม่ใช่เป็นของผมคนเดียว แต่เป็นของคนทั้งประเทศ เป็นของครอบครัวผม  และ เป็นของโค้ชที่เคยฝึกผมมาตั้งแต่เด็กๆ

โค้ชผม เธอบอกผมว่า วันหนึ่งผมจะเป็นแชมเปี้ยนผู้ยิ่งใหญ่และ วันนี้มันก็เกิดขึ้นจริง ซึ่งผมก็ต้องขอบคุณเธอมากๆ

https://konruay.com

ส่วนตัวผมเองเป็นคนรู้สึกอย่างไร ก็แสดงออกไปอย่างนั้น ซึ่งมีทั้งดีบ้างและไม่ดีบ้าง บางคนอาจชอบ บางคนอาจจะไม่ชอบ  ตัวผมไม่หยิ่งแต่อย่างใดและไม่มีฟอร์ม

เข้าใจว่าผมเองอาจจะเป็นคนเอนเตอร์เทนมากเลยด้วยซ้ำ เป็นคนตลก สนุกสนาน ร่าเริง  ขี้เล่น ซึ่งตรงนี้ก็แล้วแต่คุณทุกคนเลยครับ  ว่าคุณจะชอบใครมากกว่า  ซึ่งผมเข้าใจได้ และ ยอมรับได้ในการตัดสินใจของทุกคน เพราะ แต่ละคนก็มีสิทธิ์เลือกที่จะชอบใครมากที่สุดอยู่แล้ว  ซึ่งตัวผมเองก็เช่นกัน

https://konruay.com

ถามว่ากดดันไหม ในช่วงที่ลงแข่งขันแล้วมีคนเชียร์ โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” มากกว่า ?

โนวัโควิช”  ตอบว่า

ผมเข้าใจนะครับว่า โรเจอร์เขาลงแข่งขันมานาน เขามาก่อนผม เขาย่อมมีแฟนคลับมากกว่าอยู่แล้ว ซึ่งตัวเขาเองก็เป็นคนที่ประสบความสำเร็จสูงมาก  ยิ่งไปกว่านั้น  เขายังเป็นคนที่รู้จักที่จะให้เกียรติผู้เล่นคนอื่น รวมไปถึงตัวของเขาเองด้วย  ซึ่งคนก็เห็นและให้ความนับถือและชื่นชอบเขามาก

ส่วนตัวผมยังยอมรับเลยว่า ตัวเขาเองก็สมควรที่ได้รับสิ่งนั้นอยู่แล้ว  และ ในบางเรื่องมันต้องการการพิสูจน์ตัวเองตามกาลเวลา  ผมก็พยายามทำทุกอย่างให้เต็มที่มากที่สุด โรเจอร์เขาเองเป็นนักเทนนิสที่ดีนะครับ  ซึ่งใครๆก็รู้

ดังนั้น  เวลาที่ผมจะเจอกับเขาในแมตช์ต่างๆ  ผมก็เตรียมตัวเตรียมใจเอาไว้แล้ว

https://konruay.com

จุดแข่งในการเล่นเทนนิส  ของ “โนวัค ยอโควิช”  คือ เขาเป็นคนที่มีการเคลื่อนไหวตัวเองได้ดี แข็งแรง เสฟเก่ง  เล่นลูกโฟร์แฮนด์ได้ดี  มีสภาพจิตใจที่เข้มแข็ง  มีพรสวรรค์  เป็นคนที่เรียนรู้และมีการพัฒนาตัวเองอยู่ตลอดเวลา 

เขามักจะถามหรือฟังคำแนะนำคนอื่นเสมอๆว่าการที่จะไปอยู่ในตำแหน่ง หรือ เป็นมือวาง อันดับ 1 ของโลกได้นั้นต้องทำอย่างไร และ เขาเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเองมาก เล่นได้ดีใน “Hard Courts”

https://konruay.com

ช่วงไหนที่เขาเครียดหรือกดดันหนักๆ  เขาจะไปไฮกิ้งกับภรรยา

ซึ่งถือว่าเป็นการพักผ่อนสมองไปในตัว   ตัดขาดจากโลกภายนอก  มีเวลาทบทวนตัวเองในการทำสิ่งต่างๆมากขึ้น เป็นการเต็มพลังให้กับตัวเอง แล้วกลับไปสู้ใหม่อีกครั้ง ในเกมการแข่งขันที่กำลังจะมาถึง

https://konruay.com

https://konruay.com

ปัจจุบัน “โนวัโควิช” เป็นตัวแทนของประเทศเซอร์เบียที่ไม่มีใครที่ไม่รู้จักเขา ซึ่งทำให้ในบางครั้ง เขาก็กดดันเหมือนกันที่ต้องรับผิดชอบหลายสิ่งหลายอย่างรวมไปถึงชื่อเสียงของประเทศอีกด้วย

คล้ายๆ กับโรเจอร์ เฟเดอเรอร์” ที่ดูเหมือนต้องพรีเซนต์ประเทศสวิตฯ ไปด้วยเช่นกัน

แต่ผมก็คิดว่าตัวผมแบกรับเยอะมาก เพราะ การที่จะประสบความสำเร็จอะไรสักอย่างมันไม่ได้มากันง่ายๆ

จากประวัติศาสตร์ที่ผ่านมามันเป็นเหมือนฝันร้ายสำหรับประเทศเรา พวกเราจึงต้องคิดให้ลึกซึ้งมากขึ้น พยายามกันให้มากขึ้นครับ

https://konruay.com

https://konruay.com

โนวัโควิช” ได้ให้คำแนะนำ สำหรับคนที่อยากจะประสบความสำเร็จในด้านเทนนิส

คุณต้องมีความอดทน ความสำเร็จไม่ได้มาวันนี้หรือพรุ่งนี้ มันเป็นเรื่องที่ใช้เวลา

ผมและคนที่อยู่ในระดับท็อปพวกเราเคยผ่านในช่วงเวลาเหล่านั้นมาแล้ว ผมเข้าใจดี แต่คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับมือในเรื่องต่างๆให้ได้  มองไปยังภาพรวมใหญ่ว่าคุณมีเป้าหมายไปในทิศทางใด

https://konruay.com

https://konruay.com/

ให้คุณถามตัวเองก่อนว่าเรามาเล่นเทนนิสเพื่ออะไร   ตอบตัวเองให้ได้ครับ   

รักเทนนิสจริงไหม  มี Passion ไหม เพราะ คุณจะต้องผ่านเส้นทางแห่งความยากลำบากแน่นอน คุณจะไปต่อได้หรือไม่ จะไหวไหมกับแรงกดดัน  คุณลองตอบคำถามเหล่านี้ดูครับ

https://konruay.com

ถ้าคุณมีแรงกระตุ้น หรือ มีแรงบันดาลใจในการขับเคลื่อนตัวคุณเอง คุณไปได้ไกลแน่

พึงระวังเวลาที่คุณทำอะไรลงไป  ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องชีวิตส่วนตัว หรือ ในด้านเทนนิสก็ตาม มันจะส่งผลกระทบถึงกันเสมอไม่ว่าทางดีหรือร้าย

 

เมนูอาหารของ โนวัโควิช

ตัวอย่าง

https://konruay.com/

https://konruay.com

“โนวัค ยอโควิช” จะรับประทานอาหาร ราวๆ มื้อต่อวัน มี 3 มื้อใหญ่ และ 2 มื้อเล็ก นอนหลับพักผ่อนไม่ต่ำกว่า 7 ชั่วโมง

ตอนเช้า จะดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้ง อาหารเช้าหลักๆ คือ ซีเรียล ผลไม้ และ ถั่วต่างๆ

ราฟาเอล นาดาล (Rafael Nadal)

มีเงินรายได้มากกว่า $180 million และ มีรายได้จากการเป็นพรีเซนเตอร์โฆษณาไม่ต่ำกว่า $27 million และ นี่ยังไม่นับรวมกับธุรกิจส่วนตัวของเขาอีก

“ราฟาเอล นาดาล” เป็นนักเทนนิสมือวาง อันดับ 1 ของโลก – ได้ค่าเหนื่อยต่อปี อยู่ที่ $41.4 million  โดยนิตยสาร Forbes ได้จัดให้อยู่ใน อันดับ  2 ของนักเทนนิส ที่ได้เงินเดือนต่อปีมากที่สุดในโลก

และ อยู่ใน อันดับ  3 ของนักเทนนิส ที่กวาดเงินรางวัลมากที่สุดในโลก เป็นจำนวนเงินถึง $103,251,975

ผลงาน ของ ราฟาเอล นาดาล” ในแกรนด์สแลม

คว้าแชมป์-เฟรนช์โอเพน 11 ครั้ง 

คว้าแชมป์-วิมเบิลดัน 2 ครั้ง

คว้าแชมป์-ออสเตรเลียนโอเพน 1 ครั้ง

คว้าแชมป์-ยูเอสโอเพน 3 ครั้ง

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

ประวัติ “ราฟาเอล นาดาล” เป็นนักเทนนิสอาชีพ จากประเทศสเปน อายุ 32 ปี  สูง 185 ซม. หนัก 85 กิโลกรัม พูดได้ 4 ภาษา คือ อังกฤษ สแปนิช Catalan และ อิตาลี

ราฟา” เริ่มเล่นเทนนิสมาตั้งแต่ อายุ 3 ขวบ

เขาเป็นคนที่เรียนรู้ไวและปรับตัวได้เร็วมากในเรื่องกีฬา จริงๆเขาเล่นกีฬาได้เก่งทั้งฟุตบอลและเทนนิส แต่บิดาให้เขาเลือกเอาซักอย่าง ที่คิดว่าตัวเองเล่นได้ดีและให้เอาดีในด้านนั้น

https://konruay.com

https://konruay.com

สุดท้ายเขาก็เลือกเทนนิส โดยทางครอบครัวให้การสนับสนุนในเรื่องค่าใช้จ่ายต่างๆเป็นอย่างดี และ กราดรางวัลกินเรียบมาตั้งแต่สมัยในช่วงวัยรุ่น

และ เขาได้รับฉายาว่า The King of Clay”

https://konruay.com

และ ราฟาเอล นาดาล” , โนวัโควิช และ โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” ได้ขึ้นชื่อว่าเป็น GOAT ของเทนนิส ซึ่งหมายถึง “Greatest Of All Time”  และ เป็นผู้เล่นที่ดียอดเยี่ยมที่สุดในโลก

โนวัโควิช” ได้กล่าวถึงนาดาล” ว่า

เขาเป็นคนที่ไม่ยอมแพ้อะไรง่ายๆ ทุกคะแนนที่ได้มานั้นเขาเป็นผู้เล่นที่มีความตั้งใจสูงมาก เขาจะไม่ยอมปล่อยให้คุณได้แต้มแต่ละแต้มมาง่ายๆ

ผมเห็นเขาพัฒนาตัวเองมาโดยตลอดไม่หยุด ซึ่งในส่วนของ “โรเจอร์” ก็เช่นกัน

ถ้าคุณอยากจะประสบความสำเร็จเหมือนๆคนกลุ่มนี้ คุณก็ต้องมีแผนการเล่นที่ดียอดเยี่ยมมากขึ้นไปเรื่อยๆ เล่นให้ดีอย่างสม่ำเสมอ เพราะ เมื่อไหร่ที่คุณหยุดในการพัฒนาตัวเองคุณก็แพ้แล้ว และ ทุกอย่างก็เป็นไปได้ถ้าคุณตั้งใจ

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” กล่าวถึงนาดาล” ว่า

เขาเป็นคนที่ร่างกายแข็งแรงดี มีความฟิต มีเอกลักษณ์ในการเล่นที่เป็นตัวของตัวเอง และ มีเทคนิคในการเล่นที่ดียอดเยี่ยม

https://konruay.com

ราฟาเอล นาดาล” ชอบใช้ไม้เทนนิส ยี่ห้อ “Babolat” คือ เขาไม่ได้เป็นสปอนเซอร์ให้แต่อย่างใด แต่ชื่นชอบเป็นการส่วนตัวมาตั้งแต่เริ่มเล่นเทนนิสแล้ว

เขาเป็นคนขี้อายมาก    และ เขากล่าวว่า    “ส่วนตัวก็กำลังพัฒนาในเรื่องนี้อยู่”

ราฟาเอล นาดาล” กล่าวว่า ทั้ง “โรเจอร์ เฟเดอเรอร์” และ “โนวัโควิช” เป็นคนที่เล่นเทนนิสเก่งทั้งคู่  ซึ่งผมก็ประมาทไม่ได้

ผมจะโฟกัสไปในเกมการเล่นของผม คือ ผมต้องทำให้เต็มที่ทุกครั้ง ซึ่งผมก็รู้ว่ามันยากมากแต่ผมจะทำให้ดีที่สุด และ พยายามให้มากที่สุด

หากผมแพ้ผมก็ภูมิใจ เพราะ ผมได้ทำเต็มที่แล้ว แม้จะได้อันดับ ที่ 1 หรือ 2 หรือ 3 ผมก็ภูมิใจ

ผมจะมองที่เมื่อผมได้ทำเต็มที่แล้ว มันจะไปสิ้นสุดตรงไหนก็แล้วแต่ นั่นคือความภูมิใจของผม เป้าหมายของผม คือ การพยายามที่จะมีชัยชนะให้ได้ในทุกๆเกมการแข่งขัน แม้ได้ที่ 2 มาผมก็ดีใจ ส่วนใครจะชอบผม หรือไม่นั้น ผมก็ยังโฟกัสไปในเกมการแข่งขันเทนนิสของผมอยู่ดี ซึ่งใครจะชอบผมหรือไม่ชอบผม  มันไม่มีผลอะไรเลยครับ

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

แม้หลายคนอาจจะมองว่า  ผมอาจจะกลับมาเล่นไม่ได้อีก  เพราะ  ในบางครั้งการบาดเจ็บทางด้านร่างกาย (หัวเข่าและข้อมือ) เราอาจควบคุมมันไม่ได้แม้ใจยังสู้อยู่

แต่การที่ผมมีวันนี้ได้คือผมคิดบวก ไม่กลัว ซ้อมหนักทั้งวัน เช้า กลางวัน เย็น ถ้าผมเล่นได้ไม่ดีผมก็จะไม่โทษใครผมจะโทษตัวเอง ไม่โทษโค้ช หรือ คนอื่น

ผมรู้สึกขอบคุณมากที่ได้มาอยู่ในท่ามกลางบุคคลที่ผมมีความเชื่อมั่นในความปรารถนาดี มีความรักและความห่วงใยในตัวผมจริงๆ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อน พี่น้อง ครอบครัว รวมไปถึงแฟนๆที่ให้การสนับสนุนผม พร้อมส่งกำลังใจอันล้นหลามมาให้

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

“ราฟาเอล นาดาล”  กล่าวว่า  การออกกำลังกายของผมถ้าไม่มีเกมการแข่งขัน ผมก็จะซ้อมเทนนิสธรรมดา แต่ ถ้าออกทัวร์เกมการแข่งขันผมก็จะซ้อมหนักขึ้น เช่น มีแอโรบิก และ ฟิตเนส

แล้วสไตล์การฝึกของผมก็เป็นแบบคงเส้นคงวาไม่เปลี่ยนมาตั้งแต่เด็กๆ เพราะ การเล่นเทนนิสคือการเร่งสปีดความเร็วในการเข้าหาลูกบอลคือสิ่งที่สำคัญมากในเรื่องความเร็ว

รวมไปถึงกล้าเนื้อแขนข้อมือในการหวดลูกต้องแข็งแรง หรือ การก้มรับลูกต่างๆ แม้ในบางครั้งจะเจ็บนิ้วบ้างทั้งในเกมการแข่งขันและการฝึกซ้อมก็ต้องอดทนครับ

บางครั้งร่างกายหยุดผมครับไม่ใช่คู่แข่งหยุดผม ใจจริงผมอยากลงแข่งขันในทุกแมตช์ ซึ่งมันก็เป็นไปไม่ได้ ถ้าร่างกายไม่อนุญาต

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

 

อาหารที่ “ราฟาเอล นาดาล”ชื่นชอบเป็นพิเศษคืออาหารทะเล เช่น ปลาย่างที่ทาน้ำมันมะกอก กุ้ง และ ปู

ก่อนเกมแข่งขันจะกินข้าวหรือพาสต้าที่ไม่หนักจนเกินไป  ส่วนระหว่างเกมการแข่งขันถ้าใช้เวลานานมากก็จะกินกล้วย หรือ ไม่ก็ช็อกโกแลตสำหรับนักกีฬา 

หลังจบเกมการแข่งขันส่วนใหญ่ก็จะกินอาหารสเปนปาเอยา ฝีมือแม่ของตนเองแต่ไม่บ่อยนัก เพราะ กินมากเล่นเทนนิสไม่ได้ ส่วนมารดาก็ไม่ได้อยู่ด้วยตลอด ซึ่งมีอีกอย่างที่ชอบมากๆก็คือช็อกโกแลต

https://konruay.com

https://konruay.com

https://konruay.com

กีฬาเทนนิสสไตล์การเล่น และ การออกกำลังกายจะขึ้นอยู่กับรูปร่างของแต่ละคนเป็นหลัก  เช่น ความเร็ว จุดแข็งในการเล่น  ความแรงในการตีลูก การคอนโทรลูกบอลไปในทิศทางที่ต้องการ  ความยืดหยุ่น การเคลื่อนไหวตัวเองไปในทิศทางต่างๆ ที่มีความคล่องแคล่วว่องไว รวดเร็ว  รวมไปถึงจังหวะหยุดตัวเองในตีลูก และ การทรงตัวในลักษณะต่างๆ

ส่วนที่สำคัญ คือ ต้องเรียนรู้จักการเล่นในสนามต่างๆได้ดี เพราะ แต่ละสนามจะไม่เหมือนกัน ถ้าเป็นสนามดินต้องมีกำลังขาที่แข็งแรง  ในการสไลด์ตัวในการตีลูกพร้อมกำลังแขนและหัวไหล่ที่แข็งแรงในการเหวี่ยงสะบัดหวดลูกซึ่งจะใช้พลังสูงมาก

https://konruay.com

ราฟาเอล นาดาลได้ให้คำแนะนำสำหรับนักเทนนิสรุ่นใหม่ ดังนี้

ให้คุณรับฟังคำแนะนำจากคนอื่นเยอะๆ ใครเล่นเก่งก็ก๊อปปี้วิธีการเล่นของเขามาปรับให้เป็นวิธีการเล่นของตัวเอง

เทนนิสเป็นกีฬาที่ใช้พลังของกล้ามเนื้อสูง ใช้แรงเยอะ เวลาที่ลงแข่งเหนื่อยก็พักไม่ได้ ต้องออกแรงตลอด ต้องอึดและอดทน ทนไม่ได้ พลังกายไม่ถึง ก็คือ แพ้

คุณต้องคิดบวกให้มากๆ  ถ้าหากเมื่อไหร่ที่คุณคิดลบในขณะที่ลงแข่งขัน นั่นคือ คุณแพ้แล้วเพราะ คุณจะเล่นอย่างไม่มีพลัง  ไม่หาช่องทางที่จะเอาชนะ  เมื่อไหร่ที่ไม่มีกำลังใจ คุณก็จะมีแต่แพ้กับแพ้ซึ่งบางทีก็ไม่น่าแพ้แต่ก็แพ้

ดังนั้น  สิ่งที่สำคัญมากที่สุด คือ คุณต้องสร้างกำลังใจให้กับตัวเองให้ได้ “ว่าคุณจะชนะ”

คนอยากรวยต้องมีทักษะ 5 อย่างนี้

คนที่อยากรวยต้องเรียนรู้ทักษะที่ทำให้คุณมีโอกาสร่ำรวยมากขึ้น หรือ มีชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม เพราะ ทักษะ ความรู้ ความสามารถ เหล่านี้ จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จง่ายขึ้น ไปได้ไกลขึ้น และ เป็นเรื่องที่พัฒนากันได้ไม่ยากมาก แค่ลงมือทำเท่านั้นเอง

1.ทักษะในการอ่าน และ การเรียนรู้ด้วยตนเอง

https://konruay.com

เศรษฐีโดยส่วนใหญ่ จะได้ความรู้ ไอเดีย และ สติปัญญามาจากการอ่านหนังสือเยอะทั้งสิ้น เช่น บิล เกตส์ , วอร์เรน บัฟเฟตต์ และ เจฟฟ์ เบซอส ฯลฯ

ซึ่งคนรวยเหล่านี้จะคิดว่าเขาสามารถเรียนรู้ ในบางเรื่อง บางสิ่ง บางอย่างกับอะไรๆ ที่ต้องใช้เวลานานถึง 10 ปี , 20 ปี หรือ 30 ปี  ซึ่งสามารถย่นระยะเวลาให้สั้นเข้าในหลักชั่วโมงได้  ผ่านการอ่านหนังสือและการเรียนรู้ด้วยตนเอง 

ยกตัวอย่าง เช่น หนังสือของ “นโปเลียน ฮิลล์” ที่ใช้เวลารวบรวมข้อมูล นานกว่า 20 ปี จากการสัมภาษณ์เศรษฐีผู้ที่ประสบความสำเร็จ 500 คน เพื่อนำเคล็ดลับความสำเร็จ หลักคิด หรือ แนวคิดของคนรวย มาให้ทุกคนได้อ่านกันสั้นๆภายในหลักชั่วโมงเท่านั้น

ดังนั้น เราจึงไม่ต้องแปลกใจที่มีผลิตภัณฑ์ต่างๆได้ออกมาใช้กัน เช่น มือถือ แอปมือถือ เครื่องบิน รถยนต์ และ อื่นๆ เป็นต้น 

อีกทั้ง เรายังสามารถเรียนรู้ในเรื่องอื่นๆได้อีก ทั้งเป็นการเพิ่มความรู้ หรือ การต่อยอดความรู้ หรือ ได้ความรู้ใหม่ ในหมวดหนังสือต่างๆดังต่อไปนี้ เช่น หนังสือเกี่ยวกับโลกธุรกิจ การลงทุน หุ้น ภาษาต่างๆ สังคม ประเทศ ท่องเที่ยว ชีวิตความเป็นอยู่ วัฒนธรรม เศรษฐกิจ กฎหมาย และ ประวัติศาสตร์ เป็นต้น

 

https://konruay.com

ยิ่งคุณได้รับ “Mindset”  ของเศรษฐี และ คนที่ประสบความสำเร็จเข้ามาในชีวิตของคุณเยอะๆ  รับรองว่าอนาคตคุณจะไม่เหมือนเดิมแน่  เพราะ คุณจะคิดอย่างผู้ที่มีชัยชนะและผู้ที่ประสบความสำเร็จ คุณจะคิดและตัดสินใจแบบที่คนรวยคิดกัน หากไม่ผิดพลาดทางเทคนิคประการใดคุณจะรวยแน่

คนที่อยากรวยก็ต้องดูว่าคนรวยเขาทำกันอย่างไร  คุณก็พาตัวเองไปซึมซับวิธีคิดและวิธีทำของเขา ถ้าคนรวยอ่านเยอะ  คุณก็ต้องอ่านหนังสือเยอะเหมือนกันกับเขา เพราะ ถ้ามันไม่ได้ผลเขาก็คงไม่พูดเป็นเสียงเดียวกันและเป็นไปในทิศทางเดียวกันแน่

https://konruay.com

แน่นอนว่าการอ่านหนังสือไม่ใช่แค่ความรู้ที่นำมาประดับสมองสวยๆ โดยไม่นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ หรือ นำไปประยุกต์ใช้จริง เพราะ แค่รู้แต่ไม่กระทำตามก็เปล่าประโยชน์ เพราะ ตัวหนังสือจริงๆสามารถพัฒนาชีวิตเราได้

https://konruay.com

2.วินัย

คนรวยจะมีวินัยที่สูงมาก ในเรื่องการทำงาน การเงิน หรือ การใช้เวลา ถ้าคุณไม่มีวินัย แผนงาน หรือ เป้าหมาย คุณจะทำสิ่งต่างๆสำเร็จได้อย่างไร

คนที่มีวินัย จะนิสัยตรงกันข้ามกับคนขี้เกียจ ที่ชอบผัดวันประกันพรุ่ง มักจะมีคำพูดติดปากเสมอ คือ เอาไว้ก่อน เดี๋ยวก่อน ช้าก่อน รอก่อน ไม่รีบ

ง่ายๆคือมีนิสัยหย่อนยานในการทำงาน ดังนั้น คนที่อยากรวยก็ต้องบอกเลิกนิสัยหรือพฤติกรรมเหล่านี้

เรื่องวินัยให้คุณนึกถึงนักกีฬาอาชีพ หรือ นางแบบอาชีพที่มีวินัยในการกิน การนอน และ การออกกำลังกาย

ฉันใดก็ฉันนั้น คนอยากรวยจริงต้องมีวินัยมีความรับผิดชอบต่อการทำงานสูง และ ไม่ดำเนินชีวิตตามอารมณ์ความรู้สึก ดิน ฟ้า อากาศ และ อย่าลืมว่าคนที่ไร้วินัยจะประสบความสำเร็จยากกว่าคนที่มีวินัยสูงๆ เพราะ วินัยคือสิ่งที่สำคัญมาก ในการกระทำที่จะส่งผลไปถึงชีวิตอนคตในระยะยาวได้

https://konruay.com

ดังนั้น   คำว่าคนที่มีวินัยจึงไม่ใช่การทำหยุดๆ  แต่เป็นการกระทำอย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆ อย่างไม่หยุดหย่อนในเรื่องที่คุณคาดหวังหรือตั้งใจเอาไว้  เช่น  ถ้าคุณอยากมีอิสระภาพทางการเงิน  คุณก็ต้องมีวินัย และ รู้จักในการใช้เวลาและบริหารเงินในการลงทุนอย่างดี และ หากมีอะไรที่พยายามจะดึงหรือฉุดคุณไม่ให้ทำตามวินัยนั้นได้ คุณก็ต้องรู้จักที่จะปฏิเสธ เพราะ ท้ายที่สุดคุณจะยังติดบ่วงของความจนอยู่เพราะการขาดวินัยนั่นเอง

ิ่งคุณทำตามวินัยในเรื่องสำคัญๆเยอะๆ  ชีวิตคุณจะเปลี่ยนแน่ เพราะ คุณได้สร้างแต่เรื่องที่จำเริญมาสู่ตัวเอง 

มีเศรษฐีบางท่าน กล่าวว่า  ตั้งแต่ผมเกิดมา ผมยังไม่เคยเห็นใครที่ประสบความสำเร็จและร่ำรวยอย่างชอบธรรมโดยปราศจากวินัย  เพราะ วินัย คือ การรักษาสัญญาที่ให้กับตนเอง ซึ่งชีวิตคุณก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคนอื่น แต่ขึ้นอยู่กับการกระทำของตนเองในแต่ละวันว่าต้องทำให้ดีที่สุดและเต็มที่  แม้ในบางครั้งอารมณ์ความรู้สึกจะไม่ไปด้วยก็ตาม  แต่ถ้าคุณรู้ว่าสิ่งนั้นทำไปแล้วดีก็จงทำอย่างไม่มีข้ออ้างหรือข้อแก้ตัวใดๆ ที่จะปฏิเสธไม่ทำตามแผนที่คุณวางเอาไว้

https://konruay.com

ะมีคนอยู่ 2 ประเภท

ประเภทแรก  คือ   ต้องรอให้มีความรู้สึกก่อนแล้วค่อยทำ

ประเภทที่สอง  คือ  ทำไปเลย โดยไม่ต้องรอให้มีความรู้สึกก่อน คนประเภทนี้จะประสบความสำเร็จได้ง่ายและเขาจะมีความภูมิใจที่เอาชนะตัวเองได้ ซึ่งต่างจากคนประเภทแรก ที่ท้ายที่สุด เขาก็ไม่ได้ทำอะไรสักอย่าง เพราะ ต้องรอให้มีอารมณ์ก่อนและอารมณ์ทำงานมันก็ไม่มาสักที

มาร์ก วาห์ลเบิร์ก

https://konruay.com

เป็นดารานักแสดงฮอลลีวูดจากอเมริกา  กล่าวว่า  หากต้องมีการเข้าฉากบู๊ในภาพยนต์แอคชั่นบางเรื่องนั้น  ผมต้องมีวินัยที่สูงมาก คือ ต้องตื่นก่อน ตี 4 เพื่อไปออกกำลังกายฟิตซ้อมร่างกายให้แข็งแรงในการเข้าฉากที่ต้องใช้พละกำลังหรือแรงเยอะๆ

CEO ของบริษัทรถยนต์แห่งหนึ่ง   กล่าวว่า   คุณต้องมีวินัยจากเรื่องเล็กๆน้อยๆไปจนถึงในเรื่องใหญ่ๆได้ และ นี่คือ กุญแจหลักแห่งความสำเร็จของผม เพราะ ในบางครั้งผู้บริหารหรือคนภายใต้อาจจะไม่ได้มองในเรื่องความฉลาดของคุณ  แต่ในบางคนเขาอาจดูในเรื่องการมีวินัยในการทำงานของคุณมากกว่า  คุณสามารถรับผิดชอบงานที่ทำอยู่สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดีหรือไม่  ยิ่งคุณตำแหน่งสูงขึ้นคุณก็ต้องมีวินัยในการทำงานมากขึ้นด้วยครับ

นักร้องที่ประสบความสำเร็จคนหนึ่ง   กล่าวว่า  ถ้าผมไม่มีวินัยในการฝึกซ้อมผมคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้ และ ผมก็มีความตั้งใจสูงมากที่อยากจะประสบความสำเร็จ เพราะ ผมเคยผิดพลาดและล้มเหลวมาก่อน เป็นคนไม่เอาไหน ไม่มีความรับผิดชอบอะไร  ซึ่งบทเรียนในครั้งนั้น  มันทำให้ผมไม่อยากจะกลับไปใช้ชีวิตในแบบเดิมๆอีก  ผมจึงตั้งใจทำงานอย่างเต็มที่ สร้างผลงานให้ดี  และ อยู่ในห้องอัดเสียงตลอด  ไม่ได้ออกไปเที่ยวไหน หรือ ติดหญิงเหมือนก่อนแล้ว

แชมป์นักเพาะกาย   กล่าวว่า  ในวงการนี้วินัยเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ไม่ว่าเป็นในเรื่องการออกกำลังกาย การนอน การกินอาหาร ทุกอย่างที่ได้มาของกล้ามเนื้ออันสวยงามนั้น ต้องแลกมาด้วยการออกกำลังกายอย่างหนักไม่ต่ำกว่า 1,000 ชั่วโมง ต่อเนื่อง 

ตื่นก็ต้องตื่นเป็นเวลา นอนก็ต้องนอนเป็นเวลา กินอาหารตามตาราง หรือ แผนที่วางเอาไว้ ต้องทำตามเช็คลิสต์ต่างๆทุกวัน ถ้าคุณอยากสำเร็จไม่ทำก็ไม่ได้แชมป์ครับ

ผลดีของการมีวินัย

สมมุต  ถ้าคุณมีวินัยในด้านการใช้จ่ายเงิน  ชีวิตการเงินของคุณจะเปลี่ยนไปขนาดไหน  ในอีก 5 -10 ปี ข้างหน้า ?

https://konruay.com

วินัยเป็นเรื่องที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง และ จะการันตีเลยว่าชีวิตอนาคต ในวันข้างหน้าคุณจะได้เก็บเกี่ยวผลอันดีเป็นแน่

การสร้างวินัยที่ดี คือ คุณต้องทำในสิ่งนั้นๆจนกลายเป็นชีวิต เพราะ การมีวินัยคนที่ได้รับผลประโยชน์โดยตรง ก็คือ “ตัวคุณเอง”

3. ความอดทน

บางคนเวลาให้ทำอะไรในช่วงสั้นๆแค่ 1 ปีนั้น คือ จะอดทนได้ แต่ถ้าให้อดทนในการทำบางเรื่อง บางอย่างแล้วรวยจริง แต่ต้องใช้เวลานานไม่ต่ำกว่า ปี 10 ปี มักจะอดทนรอคอยไม่ไหว เพราะ หลายคนอยากรวยเร็วกัน

https://konruay.com

“วอร์เรน บัฟเฟตต์”  ท่านเคยกล่าวเอาไว้ว่า   ท่านยังเก่งไม่พอที่จะแนะนำให้ทุกคนรวยเร็วผ่านการลงทุน เพราะ การลงทุนเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาเข้ามาเกี่ยวข้อง

https://konruay.com

ในยุคปัจจุบันมีหลายสิ่ง หลายอย่างเข้ามาช่วยอำนวยความสะดวกมากขึ้น ในชั่วโมง เร่งรีบ เร่งด่วน เต็มไปด้วยการแข่งขันต่างๆมากมาย บางคนเลยอาจติดนิสัยสะดวกสบาย จนอดทนรออะไรนานๆไม่ได้ กลายเป็นอยากได้อะไรที่มาเร็วๆ ง่ายๆ จนไปถึงอยากรวยเร็วๆ

จริงๆคนรวยเร็วแบบติดปีก  ก้าวกระโดด ในบางสาขาอาชีพคุณทำได้ ถ้าคุณพัฒนาตัวเองให้เร็ว และ ปรับตัวเก่ง เรียนรู้ไว มันมีอาชีพแบบนั้นอยู่

Gary Vaynerchuk

เจ้าพ่อดิจิตอลมาร์เก็ตติ้ง เป็นที่โด่งดังและรู้จักกันดีในโซเชียลมีเดีย เขามีรายได้ไม่ต่ำกว่า $160 million

https://konruay.com

เขาเป็นทั้งนักพูดและผู้ประกอบการ  ได้กล่าวว่า   กุญแจแห่งความสำเร็จของเขาคือ ความอดทน เพราะ ชีวิตของคนเรานั้นคล้ายกับการวิ่งมาราธอน จะดีกว่าไหมถ้าเราเทรนตัวเองให้มีความอดทนในการดำเนินชีวิตที่ต้องใช้ความอดทนเยอะๆ อย่าไปลงทุนในแบบที่ใครบางคนมาหลอกลวงว่าจะได้เงินเยอะๆ และ รวยเร็ว

ผมทำในด้านโซเชียลมีเดีย ตัวผมเองก็คิดการณ์ไกล  มองการณ์ไกล  มองในเรื่องระยะยาวตลอด ว่าผมจะเป็นอะไร  จะทำอะไร  จะไปทางไหน

โดยเฉพาะในเรื่องมาร์เก็ตติ้ง คุณต้องใช้ความอดทนที่สูงมาก ถ้าคุณคิดจะทำเป็นธุรกิจ ทุกอย่างคือต้องใช้เวลาและความอดทนทั้งสิ้น

ดังนั้น  คนอยากรวยจำเป็นที่ต้องมีทั้งทักษะต่างๆ บวกกับความอดทนจึงจะประสบความสำเร็จ และ ร่ำรวยได้อย่างแท้จริง

4. โฟกัสที่เป้าหมายเสมอ

วอร์เรน บัฟเฟตต์” ท่านเคยให้คำแนะนำสำหรับคนที่อยากจะร่ำรวยและประสบความสำเร็จ ไว้ดังนี้

ให้คุณเขียนเช็คลิสต์ออกมา ในสิ่งที่คุณอยากทำให้สำเร็จในชีวิตทั้งเรื่องเงินหรือเป้าหมายต่างๆ 5 อย่าง ที่สำคัญที่สุด  จากนั้นก็ให้นำสิ่งเหล่านั้นมาประเมินดูว่าคุณได้ทำตามเป้าหมายนั้น สำเร็จไปถึงไหนแล้ว

สรุป คือ คุณต้องโฟกัสไปยังเป้าหมายที่คุณตั้งใจจะทำให้สำเร็จในชีวิตจงได้

https://konruay.com

บิล เกตส์”  กล่าวว่า  คีย์หลักที่ทำให้ผมประสบความสำเร็จ คือ การโฟกัสในเรื่องที่ทำ เพราะ จะทำให้ผมได้ทำในเรื่องที่ใช่ ทำในสิ่งที่ควรทำ ได้ทำตามเวลาและแผนที่ผมวางเอาไว้อย่างใจจดใจจ่อ

https://konruay.com

และ ผมจะไม่ยอมให้อะไรมาทำลายความตั้งใจของผมง่ายๆ ถ้าผมคิดจะทำอะไร ผมต้องทำให้สำเร็จ

ฉะนั้น ทุกท่านอย่าไปโฟกัสกับอะไรที่มาบั่นทอนจิตใจหรือเป็นเรื่องแง่ลบมาก เพราะ จุดโฟกัสคุณเลือกได้ มันเหมือนความคิดและอารมณ์ในสิ่งที่คุณรับเข้ามาในชีวิต หากคุณโฟกัสเฉพาะเรื่องที่สำคัญๆใช้เวลาไปกับสิ่งที่มีประโยชน์ ผลที่ได้คุณก็จะมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ทำไมการโฟกัสถึงสำคัญ  เพราะ มันสอดคล้องกับเวลาที่คุณต้องใช้ไปบวกกับการตัดสินใจอย่างรอบคอบในเส้นทางที่คุณจะเดิน แบบไม่หลงทางหรือออกนอกลู่วิ่ง

https://konruay.com

5. มีทักษะในการพูด หรือ การสื่อสาร

https://konruay.com

“เจฟฟ์ เบซอส”   ได้พูดกับทีมงานว่า   ถ้าหุ้น”Amazon” ขึ้น 30% ก็ไม่ได้หมายความว่า เราฉลาดหรือเก่งขึ้นอีก 30%  หรือ ถ้าหุ้น”Amazon” ลดลง 30% ก็ไม่ได้หมายความว่าความสามารถของคุณจะลดลงยิ่งกว่าเดิม อีก 30%

จากนั้น ท่านก็ได้อ้างอิง คำพูดของ “วอร์เรน บัฟเฟตต์”  ที่ท่านได้วิเคราะในเรื่องธุรกิจที่ดีว่า

ในวันหนึ่งข้างหน้า มันย่อมมีอยู่แล้ว ที่ธุรกิจใดธุรกิจหนึ่ง จะต้องเจอกับคลื่นพายุร้ายแรงมากระทบ แต่ถ้าธุรกิจนั้นมีความคงทนแข็งแรง หรือ มีรากแก้วที่หยั่งรากลึกอย่างมั่นคง ธุรกิจนั้นก็จะสามารถฝ่าฟันพายุร้ายต่างๆไปได้

สรุป แนวคิดในการทำธุรกิจของผมไม่เคยมองไปที่การขึ้นลงของ หุ้น”Amazon”ในรายวันแต่อย่างใด

มีอยู่ครั้งที่หุ้นหลายๆที่ร่วงหนักมาก รวมไปถึงหุ้น ของ “Amazon” ด้วย แต่พอผมมานั่งดูตัวเลขการเจริญเติบโตของบริษัทผมจริงๆ ผมก็ไม่หวั่นไหวเลยครับ

https://konruay.com

และ ผมสามารถให้คำตอบสำหรับนักลงทุนได้  ซึ่งธุรกิจเราก็เติบโตขึ้นไปเรื่อยๆ แม้ตัวหุ้น กับ ตัวบริษัทของธุรกิจจริงจะสวนทางกันก็ตาม เพราะ ในช่วงนั้นตัวเลขธุรกิจผมเปอร์เซนต์ดีขึ้นมากแต่ในตรงตัว หุ้น”Amazon” กลับร่วงลงอย่างหนัก ผมก็นำเปเปอร์ทุกอย่างไปให้นักลงทุนดูกันครับ

ปัจจุบัน มูลค่าตลาด (Market Cap) ในส่วนหุ้น ของ “Amazon” อยู่ที่ $1 trillion หลังจากที่ “Apple” ได้แตะยอดนี้ไปก่อนหน้าแค่ 4 สัปดาห์ เท่านั้น “Amazon” ก็ตามหลังมาติดๆ

มีคนถามว่าใครจะไปถึง ตัวเลข $2 trillion ก่อนกัน ระหว่าง “Apple” กับ “Amazon” ?

Apple  ก่อตั้งขึ้นเมื่อ วันที่ 1 เมษายน ปี 1976 มีอายุ 42 ปี

Amazon  ก่อตั้งขึ้นเมื่อ วันที่ 5 กรกฎาคม ปี 1994 มีอายุ 24ปี

https://konruay.com

วอร์เรน บัฟเฟตต์”   กล่าวว่า  คนที่จะโดดเด่นและมีอนาคตที่ไปได้ไกลกว่าคนอื่น ไม่ใช่คนที่มี IQ 200 กว่า แต่เป็นคนที่ ซื่อสัตย์รักษาสัญญา ทำงานอย่างตั้งใจเต็มไปด้วยพลัง  และ การทำงานอย่างมีคุณภาพ รู้จักการให้เกียรติผู้อื่นและเข้าใจการปฏิบัติต่อคนรอบข้างได้เป็นอย่างดี

https://konruay.com

แต่มี”ทักษะ”หนึ่งที่ผมคิดว่าคุณจะแตกต่างออกไปจากคนอื่นเยอะมาก ถ้าคุณมีทักษะนี้  ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม  ซึ่งอาจจะใช้เวลาบ้างในการฝึกฝน จนเกิดความเชี่ยวชาญหรือชำนาญ ก็คือ การพูดในที่สาธารณะต่อหน้าคนอื่น  มันเป็นเหมือนสินทรัพย์ที่ติดตัวคุณไป มากกว่า 50-60 ปี ถ้าคุณทำได้

https://konruay.com

https://konruay.com

ผมว่าทักษะในการพูดเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะ การพูดหรือการสื่อสารกับคนอื่น โดยที่คุณได้รับประโยชน์อันดีกลับมา ผมว่ามันเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์มากเพราะน้อยคนจะทำได้ดี

https://konruay.com

เรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับ IQ แต่อย่างใด แต่เป็นเรื่องแอ๊ททิจูด  หากคุณได้พัฒนาในเรื่องเหล่านี้มาตั้งแต่เนิ่นๆ  แต่ไม่ถึงกับว่าคุณต้องไปโชว์เหนือกว่าเก่งกว่าคนอื่นนะครับ  แค่พูดในทางที่ถูกที่ควรอย่างเหมาะสมและสร้างสรรค์  คุณก็จะได้รับผลตอบแทนกลับมาเกินคาด

https://konruay.com

สมัยก่อนผมก็เป็นคนที่ไม่เอาไหนเลยครับ  ในเรื่องการพูดต่อหน้าคนอื่นในที่สาธารณะ  ผมถึงขั้นอาเจียนออกมาเลย   จากนั้นผมก็ไปลงคอร์สพิเศษเรียนเพิ่มเติมส่วนตัว เพราะ ผมมองว่าทักษะนี้มันสำคัญมาก

https://konruay.com

ซึ่งผมการันตีคุณได้เลยครับว่า คุณจะหาเงินได้มากกว่าเดิมถึง 50% จากปกติทั่วไป

https://konruay.com

การเปลี่ยนแปลงเพื่อความสำเร็จ

โดย Jim Rohn” การเปลี่ยนแปลงพัฒนาตนเอง เพื่อไปสู่ความสำเร็จ  ซึ่งนิสัยของคนเรานั้นเป็นรากฐานสำคัญอย่างหนึ่งที่พาไปสู่ความมั่งคั่งร่ำรวยในอนาคตได้  เพราะ  ทุกคนล้วนมีนิสัยที่แตกต่างกันออกไป  มีทั้งนิสัยที่ฉุดตัวเองลง หรือ ที่เรียกง่ายว่านิสัยพาจน กับ นิสัยที่พาตัวเองให้มีชีวิตดีขึ้น  สูงขึ้นรวยขึ้นประสบความสำเร็จมากขึ้น จนนำไปสู่ความมั่งคั่งในอนาคตได้

นิสัยคนเราจึงสามารถเปลี่ยนแปลงกันได้ ถ้าบุคคลนั้นอยากพัฒนาตนเองจริงๆ เพราะ นิสัยคือตัวส่งผลเป็นการกระทำ พฤติกรรมที่บ่งชี้ถึงอนาคตได้  เป็นเรื่องยากที่ใครจะมาบังคับเรา  แต่ถ้าคุณอยากเดินในเส้นทางที่ประสบความสำเร็จ  คุณมีนิสัยอะไรบ้างที่มาฉุดรั้งความสำเร็จของคุณอยู่   คุณก็ต้องรีบแก้ไขและเปลี่ยนแปลงตนเองให้ได้

ยกตัวอย่าง  เช่น  “นิสัยการใช้จ่ายเงิน”

สมมุต “บางคนมีเงินหลักล้านในมือ”  ลองพิจารณาระหว่างคนที่ใช้เงินเป็นกับคนที่ใช้จ่ายเงินไม่เป็น  ผลลัพธ์ที่ได้ย่อมแตกต่างกัน มีคนเคยคิดเล่นๆนะว่าลองแจกเงินให้กับทุกคนเท่าๆกัน  แล้วเรามาดูผลลัพธ์ที่ได้  แน่นอนย่อมออกมาแตกต่างกัน   “ตามนิสัยในการใช้เงินของแต่ละคน”  ซึ่งบางคนอาจใช้เงินหมดไปในชั่วพริบตา

ฉะนั้นแล้ว  หากคุณอยากประสบความสำเร็จได้แบบยั่งยืน และ มั่งคั่ง กุญแจหลักสำคัญ คือ “การพัฒนาตัวเองอยู่อย่างเสมอ” หากคุณเห็นตัวเลขเงินในบัญชีที่มีอยู่ แล้วไม่แฮปปี้ คุณก็ต้องคิดแล้วว่าจะทำอย่างไร

https://konruay.com

จุดแรกเลย คือ “การตั้งเป้าหมาย”

ตั้งเป้าหมายว่า คุณจะทำอย่างไรให้เงินเดือนเพิ่มขึ้น เก็บเงินได้มากขึ้น มีลู่ทางหรือช่องทางไหนบ้างที่จะสร้างรายได้ให้กับตัวเองมากขึ้น

มีอีกจุดหนึ่งที่ผมอยากเตือนให้ระวังเป็นพิเศษ  คือ “เรื่องแอ๊ททิจูดเป็นพิษ” เพราะ เรื่องนี้ก็เลวร้ายพอๆกับการสร้างความเจ็บป่วยทางด้านร่างกาย  อารมณ์ความรู้สึกของคนเรานั้นสามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตคนได้  เพราะ “อารมณ์ที่เป็นพิษก็สามารถทำลายชีวิตคนได้เช่นกัน” หากคุณไม่ระวังให้ดี

ดังนั้น  เราจึงต้องมีความฉลาดทางด้านอารมณ์ และ รู้จักควบคุมตนเองได้ดี

ชีวิตอนาคตจะดีหรือไม่ดีนั้น ตัวเราคือผู้กำหนด ทำไมผมถึงพูดเช่นนี้ ก็เพราะว่า คุณลองสังเกตดูนะครับ

ในบริษัทแต่ละที่

ทำไมพนักงานบริษัทอีกคนถึงทำเงินได้มากกว่าพนักงานบริษัทอีกคนหนึ่ง  บางทีอายุยังเท่ากันอีก  จบก็จบมหาวิทยาลัยเดียวกัน  เรียนมัธยมมาด้วยกัน  พอมาทำงานก็ยังได้มาทำงานบริษัทเดียวกันอีก

แต่พอไปดูเรื่องการหาเงินทำเงิน   ทำไมถึงแตกต่างกันเยอะ  ทั้งๆที่เนื้องานก็เหมือนๆกัน เจอปัญหาคล้ายกัน  เจดีงานก็คล้ายกัน  แต่ทำไมเงินรายได้ถึงไม่เท่ากัน  เข้างานก็เวลาเดียวกันอีก  แต่ทำไมอีกคนถึงสามารถหาเงินได้มากกว่าเยอะ

อะไรคือความแตกต่าง ?

ผมก็คิดนะว่า เป็นไปได้ไหม คนที่มีรายได้สูงกว่าเพราะเขาทำงานล่วงเวลามากกว่า แต่พอผมก็มาดูในหลักความจริง  ซึ่งบางคนทำงานก็อาจใช้เวลาไม่เยอะมาก ก็สามารถทำเงินได้เยอะเช่นกัน

ดังนั้น  “ในเรื่องเวลาในการทำงานที่ยาวนานกว่าอาจจะไม่ใช่คำตอบที่แท้จริง”

แต่คำตอบจริงๆ  คือ “ประสิทธิภาพและคุณภาพในการทำงานต่างหากที่เป็นตัววัดผลได้จริง”

ดังนั้น ค่าจ้าง  “จึงเป็นไปตามคุณภาพการทำงานของบุคคลนั้นๆ”  จึงเป็นเหตุให้เงินรายได้จึงมีความแตกต่างกันขึ้น

ฉะนั้นแล้ว “คุณภาพในการทำงานของตัวคุณเองสามารถสร้างมูลค่าได้ ” ทำให้มีผลต่อเงินเดือน หรือ ค่าตอบแทนมากขึ้นนั่นเอง

เขาถึงบอกว่า   การทำงานของหนึ่งคนอาจเทียบเท่า  กับ  การทำงานของคนถึงสามคนก็ได้ หรือ อาจมากกว่านั้น

เมื่อคุณทราบเคล็ดลับอย่างนี้แล้ว  คุณต้องพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ไปถึงจุดนั้นให้ได้  สร้างคุณค่า(มูลค่า)ให้ตัวเองเยอะๆ  เพราะ  เงินรายได้มันจะไปตามศักยภาพ และ คุณภาพของตัวคุณเอง  เช่น  ความรับผิดชอบต่องานของคุณเป็นอย่างไร  การเรียนรู้และการศึกษาด้วยตนเองเป็นอย่างไรบ้างในงานที่คุณทำอยู่  และ  มีส่วนไหนบ้างที่คุณต้องพัฒนาให้ดีมากขึ้น

Jim Rohn”  กล่าวว่า   ตัวผมถูกถามคำถามนี้มาตลอด 24 ปี ว่า  “ทำอย่างไรให้มีเงินรายได้มากขึ้น ?”

ผมตอบกับทุกคนไปว่า  “ให้คุณทำงานให้ดีและมีคุณภาพเกินกว่าค่าเฉลี่ยของคนทั่วไป”  พร้อมกับมีความสามารถที่โดดเด่น

ซึ่งบางคนอยากจะประสบความสำเร็จในชีวิตการทำงาน  แต่เรื่องง่ายๆก็ยังทำไม่ได้  เช่น การกล่าวทักทายคนอื่น  การเช็คแฮนด์  การยิ้มทักทาย  ความกระตือรือร้นในการทำงาน การเข้าสังคม  การแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าที่เกิดขึ้น  การรับมือหรือการแก้ไขปัญหาต่างๆก็ทำได้ไม่ค่อยดี   

ซึ่งเรื่องเหล่านี้  คือ  ทักษะที่คุณพัฒนาได้

หลักการง่ายๆ  คือ ให้คุณมองไปยังคนที่เหนือกว่า เก่งกว่า เพื่อที่คุณจะสามารถทำอย่างพวกเขาได้  “ฝึกเรียนรู้ในการพัฒนาตนเองอย่างหนักหน่วง”  เพราะ  นี่คือ คีย์แห่งความสำเร็จที่ยั่งยืน  เพราะ  งานหรือค่าตอบแทนมันจะติดตามตัวคุณไปนั่นเอง

หากคุณอยากเห็นอะไรเปลี่ยนแปลง  คุณต้องเริ่มเปลี่ยนที่ตัวเองก่อน

เพราะ   มันมีหลักปรัชญาหนึ่ง  คือ  โอกาสและความยากลำบากมักจะมาคละเคล้ากัน ทีนี้มันอยู่ที่คุณจะเผชิญหน้ากับสิ่งเหล่านั้นอย่างไร  แต่หลักๆที่คุณทำได้ คือ  “อย่าลืมเปลี่ยนที่ตัวเองก่อนเสมอ”

https://konruay.com

เพราะ  คุณเองไม่สามารถเปลี่ยนเหตุการณ์  หรือ  สถานการณ์นั้นได้  แต่คุณสามารถเปลี่ยนที่ตัวเองก่อนได้

ดังนั้น   ชีวิตที่ประสบความสำเร็จจึงไม่ได้มาเพราะโชคช่วย  แต่มาจากการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตนเองอย่างต่อเนื่อง

เรีนรู้จักการรับมือในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน หรือ เหตุการณ์ที่หดหู่ใจ

ทุกอย่างที่เข้ามาในชีวิตคนเรานั้นเปรียบเสมือนฤดูกาล  ในบางช่วงก็สั้น  ในบางช่วงก็ยาว  ในบางช่วงก็นานนับเดือน

ซึ่งไม่มีใครกำหนดในเรื่องพวกนี้ได้   แต่เรากำหนดหรือเตรียมตัวรับมือในเรื่องต่างๆได้  เช่น เรียนรู้ในการรับมือในช่วงวิกฤตต่างๆ   ยกตัวอย่าง  วิกฤตเศรษฐกิจ  วิกฤตในครอบครัว วิกฤตในสังคมที่ทำงาน หรือ ที่โรงเรียน เป็นต้น

และ ในบางช่วงเวลาคุณอาจเผชิญกับความผิดหวังไปบ้าง แต่มันแค่ช่วงเวลาใดช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตเท่านั้น แล้วมันก็ผ่านไป

คำถาม = หากคุณเจอกับความผิดหวังหรือล้มเหลวเยอะมาก แล้วเราจะทำยังไงดี ?

Jim Rohn”    ตอบว่า   สิ่งที่คุณทำได้  คือ  ให้คิดเสียว่าสิ่งเหล่านี้  มาช่วยสร้างชีวิตคุณให้เข้มแข็งมากขึ้น  อดทนมากขึ้น  ทำให้คุณเป็นคนฉลาดในการใช้สติปัญญาในการแก้ไขปัญหามากขึ้น  แข็งแกร่งมากขึ้น   และ   ที่สำคัญคุณอย่าไปคาดหวังว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะได้มาง่ายๆ   แต่ให้คาดหวังว่าคุณจะดีขึ้นกว่าเดิมในทุกๆสถานการณ์   อย่ากลัวในการเผชิญปัญหา   แต่ให้พัฒนาทักษะตัวเองให้มีมากขึ้น   อย่ากลัวในเรื่องที่ท้าทายความสามารถของตนเอง  แต่จงคาดหวังในการสร้างและเพิ่มพูนสติปัญญา

โดยทั้งหมดนี้  คือ  กุญแจหลักสำคัญในการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อความสำเร็จ

https://konruay.com

ให้คุณกล้าที่จะทำในเรื่องใหม่ๆที่ขยายความสามารถของคุณ   ถ้าเรื่องนั้นเป็นเรื่องที่จะนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคต  คุณควรพัฒนาตนเองให้เร็วและทันต่อเวลากับเทรนด์ขาขึ้นในธุรกิจช่วงนั้น  ถ้ามีหนังสือให้อ่านก็จงอ่าน  ถ้ามีแหล่งให้ไปศึกษาก็จงไปศึกษา

ชีวิตคนเราแสนสั้น ดังนั้น คุณควรทำทุกอย่างให้เต็มที่  อย่าปล่อยเวลาให้ผ่านเลยไปกับสายลมที่พัดผ่าน

Jim Rohn”   กล่าวว่า  “หากคุณได้รับความสำเร็จมาแล้ว” สิ่งต่อไป  คือ  คุณควรรู้จักที่จะรักษาความสำเร็จที่คุณได้ลงแรงไปเอาไว้ด้วย  คุณค่าอะไรที่คุณสร้างมาแล้วก็ควรรู้จักปกป้องเอาไว้  อย่าให้สูญเสียไปได้ง่ายๆ  เช่น  สถาบันครอบครัว  หุ้น  ธุรกิจ  การลงทุน  หรือ  ความสัมพันธ์อันดีต่อผู้อื่น

อย่าเป็นคนที่ชอบคอมเพลน หรือ ชอบโยนความผิด

ให้ยืดอกรับผิดชอบเสมอหากมีอะไรที่คุณทำผิดพลาดไป  รู้จักรับผิดชอบในการกระทำของตนเอง  อย่ามีข้ออ้างเมื่อทำผิดไม่งั้นชีวิตคุณจะไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงพัฒนาอะไรเลย

“ชีวิตของผมในสมัยก่อน” 

ผมชอบโทษรัฐบาล  โทษระบบภาษี  โทษดิน ฟ้า อากาศ  ชอบคอมเพลนเวลารถติด ชอบตำหนิรถตัวเอง  ชอบตำหนิบริษัทหรือโรงงานที่ผมเคยทำงาน  ชอบตำหนิกฎระเบียบของบริษัท  ชอบตำหนิระบบเทรนนิ่งของบริษัท  ชอบตำหนิตำแหน่งงานของบริษัทที่ให้ผมทำ  ชอบตำหนิเพื่อนบ้านข้างๆที่มักเห็นแก่ตัว  ชอบตำหนิระบบเศรษฐกิจ ชอบตำหนิชุมชน 

สุดท้าย  ผมเองก็ชอบตำหนิตัวเองไม่พอใจในตัวเอง

จู่ๆอยู่มาวันหนึ่ง  ก็มีคนมาถามผมว่า ตัวผมทำอะไรได้บ้าง ?  เพราะ  ผมชอบตำหนิคนอื่น และ ชอบตำหนิสิ่งแวดล้อมต่างๆที่พบเจอ

โดยผมลืมนึกไปว่า  ทุกอย่างที่ผมกล่าวตำหนิมาทั้งหมดนี้  ไม่มีใครที่ไม่เจอในเรื่องพวกนี้เลย  เพราะ  คนปกติทั่วไปเจอกันหมด  ไม่มีใครไม่เจอ  ซึ่งมากน้อยต่างกันไปตามวาระ

และ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นนี้ “ผมเจอคนอยู่ 2 กลุ่ม”

กลุ่มแรก คือ กลุ่มคนรวย เมื่อพวกเขาเจอในเรื่องพวกนี้แล้ว กลุ่ม คนรวยก็ยังสามารถร่ำรวยมากขึ้นไปได้อีก

กลุ่มที่สอง คือ กลุ่มคนที่ยังไม่รวย กลุ่มนี้เคยจนยังไงก็ยังคงสภาพความจนเช่นเดิม เหมือนเดิม

Jim Rohn”  กล่าวว่า  ทั้งหมดที่ผมอยากจะสื่อ  ก็คือ  “ไม่ใช่ทุกเหตุการณ์ที่คุณเจอนั้นจะมาเป็นตัวกำหนดชีวิตของคุณ”  แนวคิดหรือวิธีคิดต่างหากที่เป็นตัวกำหนด ว่าคุณจะทำหรือตอบสนองอย่างไร ต่อสถานการณ์นั้นๆมากกว่า

คุณจะรับมืออย่างไร  จะแก้ปัญหาอย่างไร  เพราะ  ถ้าคุณมองแต่ปัญหาคุณก็จะเห็นแต่ปัญหา  จนมองไม่เห็นวิธีแก้ไข  ซึ่งคุณสามารถอยู่เหนือปัญหาหรือสถานการณ์นั้นได้ หรือ  มีชัยชนะเหนือปัญหานั้นได้

เพราะ  ถ้าหากมุมมองคุณเปลี่ยนสถานการณ์ก็เปลี่ยน  และ  อย่าลืมว่าวิธีคิดระหว่างคนรวยและคนจนนั้นแตกต่างกันแน่ๆ  เมื่อคุณรู้อย่างนี้แล้ว คุณเองก็สามารถทำได้  “เริ่มต้นที่ตนเองเปลี่ยนตนเองก่อนแล้วสิ่งอื่นก็จะเปลี่ยนตาม”

https://konruay.com

เช่น วันนี้คุณจะเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวเอง  เพื่อวันพรุ่งนี้จะเป็นวันที่แตกต่างและไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป  หากคุณไม่เริ่มคิดที่จะเปลี่ยนแปลง  หรือ  พัฒนาตัวเองให้ดีมากขึ้นกว่าเดิม  คุณลองจินตนาการง่ายๆ ในอีก ปีข้างหน้า  คุณจะเป็นอย่างไร  เหมือนเดิมเท่าเดิม  แย่ลง หรือ ดีมากขึ้นกว่าเดิม 

หากคุณอยากดีมากขึ้นกว่าเดิม  คุณต้องเริ่มต้นในการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัวเองตั้งแต่วันนี้

คุณควรตั้งเป้าหมายในการดำเนินชีวิต

เพื่อที่จะได้รู้ทิศทางของตัวเองว่าจะเดินไปทิศทางไหน    เพราะ   บางคนชอบมองแต่อดีตจนลืมมองไปข้างหน้า  และ  บางคนก็มองไปข้างหน้าอย่างเดียวจึงวิ่งไปอย่างมีเป้าหมายอย่างรู้พิกัด  และ  หากเป้าหมายที่คุณมีนั้นไม่สำคัญมากพอ  คุณก็อาจจะถูกปัญหาหรือความยากลำบากต่างๆสกัดการเดินทางของคุณเอาไว้  หรือ  คุณอาจจะค่อยๆถอยหลังลงไปเรื่อยๆ  แล้วท้ายที่สุดบอกว่า”แค่นี้พอ”

ถ้าคุณมีเป้าหมายที่สำคัญมากจนทำให้นอนไม่หลับ  ด้วยความตื่นเต้นที่ว่าอยากทำให้สำเร็จ  คุณก็จะทุ่มเทพลังกาย  พลังใจ  พลังสมองคิดหาวิธีต่างๆ  ว่าจะทำยังไงให้ประสบความสำเร็จจงได้

https://konruay.com

คุณต้องมีความมั่นใจในตัวเอง

ที่มาจากความรู้สึกดีต่อตัวเอง  มีความนับถือตนเองในความสามารถที่คุณทำได้ดี  ซึ่งไม่ได้มาจากการหลงตัวเอง  แต่มาจากจุดแข็งและข้อดีของคุณเอง  ในความสำเร็จและความภาคภูมิใจในแต่ละวันที่สะสมมาเรื่อยๆ  อะไรที่เป็นจุดอ่อนก็ปรับปรุงแก้ไขพัฒนาไปเรื่อยๆจนสมบูรณ์แบบมากขึ้น

ความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งที่สำคัญมาก  เพราะ  คือความเชื่อมั่นในตนเองทั้งด้านความคิดและจิตใจ   ซึ่งตรงนี้เราสามารถพัฒนากันได้  คนที่มีความมั่นใจในตนเองจะกล้าคิด กล้าทำ  กล้าพรีเซ้นต์ ทำให้ประสบความสำเร็จสูง

ถ้าคุณขาดความมั่นใจในบางเรื่อง  คุณก็ต้องหาหนังสือมาอ่าน  หรือ  ขอคำปรึกษาผู้ที่มีความรู้ความเชี่ยวชาญมาช่วยแนะนำ  ทำควบคู่ไปกับความถ่อมใจในการเรียนรู้ผ่านผู้อื่น

คุณต้องเรียนรู้จักในการเตรียมความพร้อมไม่ว่าจะทำอะไร

เช่น  เตรียมความพร้อมในด้านการทำงาน  เตรียมความพร้อมก่อนจะไปเรียน  เตรียมความพร้อมก่อนจะแต่งงานหรือมีลูก

และ  การเตรียมความพร้อมที่สำคัญมากที่สุด  คือ  การเตรียมความพร้อมเพื่อให้ตนเองประสบความสำเร็จ สิ่งที่ต้องเตรียมนั้นมีอะไรบ้าง

เพราะ ในเรื่องชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จนั้น  ความสำเร็จจะเป็นของบุคคลที่สมควรจะได้รับจริงๆ  ซึ่งทุกคนต่างมีความปรารถนาบางอย่าง ที่อยากได้ อยากมีเหมือนกันหมด  แต่ถ้วยรางวัลแห่งชัยชนะจะเป็นของบุคคลที่เหมาะสมและสมควรที่จะได้รับเท่านั้น

ความสำเร็จจึงเป็นของบุคคลที่มีคุณภาพคับแก้ว  คุณควรคิดว่าทำอย่างไรจากเวลาที่คุณมีเท่าเดิมแต่ทำเงินได้มากขึ้นกว่าเดิม   นั่นหมายความว่า  คุณต้องเพิ่มคุณภาพหรือค่าตัวให้กับตัวเองมากขึ้นให้ได้  เช่น  ใครๆก็อยากจะได้ตัว  อยากจะร่วมงานด้วย  ทำงานด้วย แย่งตัวกัน

คนบางคน เขาอาจจะมีคุณค่าในตนเองตามสถานที่ต่างๆ  แต่ไม่ใช่ในที่ทำงาน  เช่น บางคนอาจมีคุณค่าความสามารถในโรงเรียน  สถานศึกษา  ในชุมชน  และ  ในครอบครัว เป็นต้น

แต่ทว่า  คุณค่าในตลาดแรงงาน  หรือ  ในสายอาชีพที่คุณทำอยู่   คุณต้องมั่นใจว่าตัวคุณมีคุณภาพและมาตรฐานตรงตามตลาดแรงงานต้องการ   มากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับการพัฒนาตัวเองของแต่ละบุคคล   หากบุคคลใดยิ่งมีผลต่อบริษัทหรืองานที่ทำเยอะ  เงินรายได้ก็จะวิ่งไปตามความสามารถหรือคุณภาพงานที่เขาทำเช่นกัน

https://konruay.com

ดังนั้น    “หากคุณอยากมีเงินรายได้สูงๆ”   คุณก็ต้องรีบพัฒนาตัวเองให้ทันตามที่ตลาดต้องการ  ควรเรียนรู้ในการพัฒนาตัวเองอยากหนัก ให้มากกว่าการเรียนรู้ในการทำงานอย่างหนัก  ถ้าคุณทำงานแล้วรู้สึกว่ามันหนักมาก  นั่นคือ  คุณกำลังทำงานเพื่อให้มีเงินประทังชีวิต  แต่ถ้าคุณทำงานหนักในด้านการพัฒนาตัวเองอย่างไม่หยุดยั้ง  คุณกำลังสร้างความมั่งคั่งและร่ำรวยให้กับตนเองในอนาคต  ฉะนั้น “อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งอื่นมากกว่าการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัวเอง”

หลักปรัชญาระหว่างคนจน และ คนรวยในเรื่องการใช้เงิน

หลักปรัชญาของคนจน  จะใช้เงินก่อนเก็บ เงินเหลือเท่าไหร่ค่อยนำไปลงทุน

หลักปรัชญาของคนรวย  จะใช้เงินไปลงทุนก่อนเสมอ เหลือเท่าไหร่ค่อยนำไปใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน

ที่นี้  คุณลองเอาเงินไปให้เด็กใช้จ่ายดูครับ  เด็กส่วนใหญ่จะไม่ค่อยคิดมากในเรื่องการใช้จ่ายเงิน และ เด็กบางคนอาจใช้เงินหมดไปเลยครับ ผมเคยคิดนะว่าทำไมคนเราต้องรอให้มีงานทำ หรือ เรียนจบก่อนถึงค่อยมาเก็บเงินกัน

ทำไมไม่เริ่มสอนกันมาตั้งแต่เด็ก  หรือ  ฝึกเด็กมาตั้งแต่เล็กๆเลย  ยกตัวอย่าง คุณลองให้เงินเด็กไปที่ $10 จากนั้นก็ฝึกให้เด็กมีเงินเหลือเก็บส่วนตัวให้ได้  เพื่อเป็นการสร้างหลักปรัชญาในการใช้จ่ายเงินให้กับเด็กอย่างถูกต้องครับ

ถ้าเด็กไม่เข้าใจ ก็ลองพาเด็กไปดูคนที่ประสบความสำเร็จในด้านการลงทุน  หรือ  ดูตัวอย่างคนที่ใช้จ่ายเงินไม่เป็นว่าลงเอยอย่างไร  แล้วให้เขาเลือกในการใช้ชีวิตว่าอยากได้ชีวิตแบบไหน  ควรสอนเด็กให้เกิดความเข้าใจและรู้จักคิดโดยการพาไปดูชีวิตจริงก็ได้  นั่นคือ  การวางรากฐานชีวิตอนาคตของเด็กในระยะยาว

ประวัติ “Jim Rohn”

ท่านเป็นนักเขียน นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ และ เป็นผู้ประกอบการชาวอเมริกันที่ล่วงหลับไปแล้ว ท่านมีรายได้กว่า $500 million

ส่วนหนังสือที่ขายดีของท่าน คือ “7 Strategies for Wealth & Happiness”

https://konruay.com

“Anton Kreil” เป็นอดีตเทรดเดอร์ ของ Goldman Sachs”

ตัวเขาได้รียนรู้ในเรื่องการลงทุน มาตั้งแต่อายุ 16 ปี พออายุ 20 เขาได้ทำงาน ที่ JPMorgan” เรียนจบด้านเศรษฐศาสตร์ ที่Manchester University”  และ ตอนอายุ 28 ปี เขาได้ทำงาน ที่ Goldman Sachs”

หากท่านใดสนใจในเรื่องการลงทุน ท่านลองเข้าไปศึกษาเพิ่มเติมในช่องยูทูปของเขาได้ค่ะ 

https://www.youtube.com/channel/UCcgaoWXUKFl-P3rdNXCuWjg

https://konruay.com

คริสเตียโน่ โรนัลโด้ กับ การดูแลตัวเอง

คริสเตียโน่ โรนัลโด้” เป็นคนที่มีวินัยในการดูแลตัวเองเป็นอย่างดีมากๆ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องการฟิตซ้อม หรือ ในเรื่องการกินอาหาร ซึ่งเขารับประทานอาหาร  ราวๆ 6 มื้อ ต่อวัน โดยมีระยะห่างระหว่างมื้อ อยู่ที่ 2-4ชม. ซึ่งเขาเองก็ปฏิบัติตามตารางอาหารในการกินอย่างเคร่งครัด จะเน้นอาหารจำพวกโปรตีน ลีนโปรตีน ผัก ผลไม้ต่างๆ และ คาร์โบไฮเดรตที่ดี

คริสเตียโน่ โรนัลโด้” เป็นคนที่กินสลัดเยอะมาก และ เขาพยายามเลี่ยงอะไรหวานๆที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารแปรรูป หรือ เครื่องดื่มที่มีปริมาณแอลกอฮอล์สูง  หรือ โซดา ซึ่งเขาเป็นคนที่ดื่มน้ำเยอะมาก และ จะพกผลไม้อย่างแอปเปิ้ลติดตัวในเวลาเดินทางไปไหนมาไหนเสมอ หรือ ช็อกโกแลตเพื่อสุขภาพ เป็นต้น

https://konruay.com
https://konruay.com

ตัวอย่าง อาหารที่“คริสเตียโน่ โรนัลโด้” รับประทานในบางส่วน

อาหารเช้า  ไข่ขาวและโฮลเกรนหรือโฮลเกรน ซีเรียล และ น้ำผลไม้สด

อาหารเที่ยง พาสต้า มันฝรั่งอบ ผักใบเขียงและสลัดไก่

อาหารว่าง  Tuna Rolls และ น้ำผลไม้สด หรือ น้ำมะนาว

อาหารเย็น ข้าวหรือถั่วพัลส์ และ ไก่ ตามด้วยน้ำผลไม้สดและฝักถั่ว

น้ำดื่มที่”โรนัลโด้” ชอบดื่มเป็นประจำ  ได้แก่ น้ำเปล่า น้ำลูกแพร์ น้ำแอปเปิ้ล น้ำสับปะรด และ กาแฟ

ส่วนปลาที่โรนัลโด้”ชอบรับประทานเป็นพิเศษ  ได้แก่ ปลากระพง ปลาฉนาก ปลาซาร์ดีน และ สเต็กเนื้อก็ชอบ

โดยเมนูาหารจานโปรดของ โรนัลโด้” ก็คือ  “Bacalhau à Brás”

https://konruay.com

เคยมีเพื่อนนักฟุตบอลได้ไปกินข้าวเที่ยงที่บ้าน ของ”โรนัลโด้”ด้วยกัน  กล่าวว่า 

ผมเห็นเขากินแค่สลัดไก่แบบคลีนเท่านั้น อย่างอื่นก็ไม่เห็นมีอะไรอีกแล้ว พอเรากินเสร็จพวกเราก็ไปออกกำลังกายกัน คือ เขาออกกำลังกายไม่หยุดเลยครับ พอๆกับเครื่องจักรเลยทีเดียว  ผมเองก็ไม่แปลกใจที่เขามายืนในจุดนี้ได้ เพราะ ”โรนัลโด้” เขาเป็นคนมุ่งมั่นและมีความตั้งใจสูงมาก

คริสเตียโน่ โรนัลโด้” เป็นคนที่มีวินัยในการฝึกซ้อม และ ซ้อมหนักมาก

ไม่ใช่คนที่ทำอะไรเหยาะแหยะทำๆเลิกๆตามอารมณ์ เช่น การวิ่ง ว่ายน้ำ การกระโดด คาร์ดิโอ เวท Quads และ การปั่นจักรยาน ฯลฯ

ซึ่งการออกกำลังกายทั้งหมดนี้ จึงกลายเป็นงานรูทีนของเขากับเพื่อนๆนักฟุตบอลด้วยกัน

 

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

โรนัลโด้” ออกกำลังกาย เฉลี่ยวันละไม่ต่ำกว่า 3-4 ชม. ต่อวัน และ ออกกำลังกาย 5 ครั้ง ต่อสัปดาห์ โดยมีวันหยุดพักผ่อนคือวันอังคารและวันศุกร์

แต่หากช่วงไหน มีเกมการแข่งขันในนัดพิเศษต่างๆ เขาจะนอนตั้งแต่หัวค่ำและจะตื่นขึ้นมาแต่เช้าเพื่อไปออกกำลังกายก่อนเกมการแข่งขัน ฟิตร่างกายให้พร้อม โดยเขาจะนอนหลับพักผ่อนไม่ต่ำกว่า 8 ชม. ต่อวัน

โรนัลโด้”ทำเช่นนี้เป็นประจำจนติดเป็นนิสัย เวลาอยู่ในสนามเขาจะกินผลไม้เล็กน้อยแต่พอคำ หรือ พิซซ่าชิ้นเล็กๆพอประมาณ ไม่ก็ของว่างที่ไม่หนักจนเกินไป

พอจบเกมการแข่งขัน เขาก็จะกลับไปยังที่พักหรือที่บ้านเพื่ออาบน้ำ โดยเขาจะอาบน้ำทั้งน้ำร้อนและน้ำเย็นสลับกัน เพื่อช่วยในการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น ต่อจากนั้นเขาก็จะไปว่ายน้ำต่ออีก 20 นาที เพื่อเป็นการรีแลคและผ่อนคลายตัวเองจากเกมการแข่งขันที่ผ่านมา

คริสเตียโน่ โรนัลโด้” เขาเป็นคนที่ดูแลตัวเองดีมากๆ เห็นได้ชัดจาก ระดับไขมันในร่างกายของเขา วัดได้แค่ 7% เท่านั้น

คือ เขาเข้าใจและรู้จักร่างกายตนเองเป็นอย่างดี จากผลการตรวจสมรรถภาพทางด้านร่างกายกับ”ยูเวนตุส”

 

ผลปรากฎว่า เขามีสภาพร่างกายเทียบเท่ากับเด็กหนุ่ม วัย 20ปี เท่านั้น 

 

ซึ่งปัจจุบันเขามีอายุอยู่ที่ เลข 33 ปีแล้ว เขาเกิด วันที่ กุมภาพันธ์ ปี 1985

 

https://konruay.com/
https://konruay.com

คริสเตียโน่ โรนัลโด้” นอกจากจะมีการดูแลตัวเองในเรื่องการกินอาหาร และ การออกกำลังกายเป็นอย่างดีแล้ว เขายังทำสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้ คือ

การดูแลตนเองในด้านสภาพจิตใจให้มีความเข้มแข็ง และ แข็งแกร่ง

จิตใจที่ไม่อ่อนแอหรือยอมแพ้อะไรง่ายๆ ซึ่งจุดนี้เป็น”จุดแข็ง”ของเขามากๆ

เขามีความชัดเจนในด้านสภาพจิตใจในการเป็นนักสู้ คือ สู้ไม่ถอย

หลายคนกล่าวว่า นี่คือ “กุญแจหลักสำคัญที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จ ในการเป็นนักฟุตบอลอาชีพ” ที่นอกเหนือมาจากการมีวินัยในการฝึกซ้อม การมีวินัยในการพักผ่อน และ การมีวินัยในการกินอาหารอย่างถูกต้อง

โรนัลโด้” เขามีแรงขับเคลื่อนทางด้านจิตใจที่สูงมาก เขาชอบสร้างสถิติใหม่ๆให้กับตัวเองเสมอ ชอบทำเรื่องที่ตื่นเต้นท้าทาย ไม่หยุดนิ่ง เขาจะไม่ปล่อยให้ตัวเองหย่อนยาน หรือ รีแลคมากจนเกินในการฝึกซ้อม เขาจะเข้มงวดต่อตัวเองเสมอ

ในอีกส่วนหนึ่ง“โรนัลโด้” เขาจะเป็นคนที่รู้จักการบริหารเวลาเป็นอย่างดี ทั้งในเรื่องการพักผ่อน ผ่อนคลาย หรือ วิธีการรีแลคตัวเองอย่างถูก  ยกตัวอย่าง เช่น การใช้เวลากับครอบครัว เพื่อนฝูง ในการพักผ่อนร่วมกัน

และ อีกส่วนหนึ่งในการรีแลคตัวเองของเขา ก็คือ การฟังเพลง และ การโฟกัสในความคิดแง่บวก

สีที่เขาชื่นชอบเป็นพิเศษ คือ สีขาว ส่วนหมายเลขโปรดของเขา คือ หมายเลข 7

สัตว์เลี้ยงที่เขาชื่นชอบ คือ สุนัข และ แมว

https://konruay.com

ลีโอเนล เมสซี” ได้กล่าวถึง การย้ายทีม ของคริสเตียโน่ โรนัลโด้”

ตัวเขาเองก็ไม่ได้คาดคิดมาก่อน ว่า”โรนัลโด้”จะย้ายทีม ซึ่งสร้างความประหลาดใจมากให้กับตัวเขาเองเหมือนกัน แต่ถึงยังไง”ยูเวตุส”ก็เป็นอีกทีมหนึ่งที่ดีที่สุดเช่นกัน

“คริสเตียโน่ โรนัลโด้” เป็นนักเตะจากโปรตุเกส ที่ย้ายไปอยู่ กับ”ยูเวตุส” ในค่าตัว $131.5 million โดยได้รับเงินพิเศษเพิ่มเข้ามาอีกเป็น จำนวน $14,008,704

เขาได้เซ็นสัญญากับที่นี่ เป็นเวลา 4 ปี และ ได้รับเงินเดือนต่อปี อยู่ที่ $35.2 million

ปรากฎการณ์ ของโรนัลโด้” ในช่วงที่ย้ายไปอยู่ กับ”ยูเวตุส” (อิตาลี)

โรนัลโด้” ได้มีแฟนคลับเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิมในโซเชียลมีเดีย กว่า 1.5 ล้านคน เพียงชั่วข้ามคืน และ ไม่ใช่แค่ยอดคนติดตามของโรนัลโด้” คนเดียวเท่านั้นที่เพิ่ม แต่ยังเป็นยอดคนติดตามในโซเชียลมีเดีย ของ “ยูเวตุส” ด้วยเช่นกัน ไม่เพียงเท่านั้น หุ้นของ”ยูเวตุส” ยังเพิ่มขึ้นเกือบๆ 40% เลยทีเดียว

นี่ยังไม่นับดีลรายได้จากรายการทีวีต่างๆที่ติดต่อเข้ามาอีกมากมาย ยกตัวอย่าง เช่น ESPN

อีกทั้ง ยังไม่นับรวมค่าบัตรเข้าชมที่แพงมากขึ้นกว่าเดิมอีกหลายเท่าตัว

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

ยังไม่หมด เพียง 24 ชม. เท่านั้น!!   เสื้อยืดโรนัลโด้ 7มียอดขายติดปีกสร้างรายได้เป็นจำนวนเงิน กว่า $60 million โดยเสือยืดขายได้ทั้งหมดเป็น จำนวนสูงถึง 5.2 แสนตัว  ซึ่งเสื้อยืดของผู้ใหญ่ที่เป็นผู้หญิงจะขายกันในราคา ตัวละ $110.60 ส่วนของผู้ชายจะขายกันในราคา ตัวละ $122.20 แต่ถ้าเป็นของเด็กผู้หญิงและผู้ชายจะขายกันในราคา ตัวละ $98.90

โดยหลายสื่อต่างให้ความเห็นตรงกันว่า การลงทุนไปกับ คริสเตียโน่ โรนัลโด้”นั้น ถือว่าเกินคุ้มมาก

https://konruay.com/
https://konruay.com/
https://konruay.com/

ดังนั้น  ความสำเร็จ ที่ “คริสเตียโน่ โรนัลโด้” ได้มา จึงไม่ใช่จู่ๆ ความสำเร็จนั้นก็บินมาเคาะที่ประตูหน้าบ้านอย่างกะแจกฟรีให้กันง่ายๆ ทั้งหมดล้วนมาจากการดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ทั้งในเรื่องวินัยในการกิน การฝึกซ้อมและการออกกำลังกาย การพักผ่อน รวมไปถึงในด้านสภาพจิตใจที่เข้มแข็ง แข็งแกร่ง การคิดบวก และ การมีสุขภาพจิตที่ดี ประสานเข้าด้วยกันอย่างลงตัว จึงทำให้เขาเป็นนักฟุตบอลอาชีพ ที่อยู่ได้อย่างยาวนานและยั่งยืน

เมนูอาหารนางแบบ “วิคตอเรีย ซีเคร็ท”

อาหารที่เหล่านางแบบ”Victoria Secret” รับประทานนั้น  เป็นส่วนหนึ่งในการรักษาผิวพรรณรูปร่างให้มีสุขภาพดีแข็งแรง  เปล่งปลั่งมีชีวิตชีวา  เพราะ  อาหารที่รับประทานเข้าไปจะให้คุณประโยชน์หรือให้โทษก็ได้  ดังนั้น การเอาใจใส่ในการรับประทานอาหารอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ  การเดินแบบ และ การโชว์ตัวเป็นงานที่ทำได้ตลอดทั้งปี  การรับประทานอาหารที่มีคุณประโยชน์จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก  เพราะ  ผิวสวยอย่างมีสุขภาพดีไม่สามารถสร้างหรือปั้นเอาได้ในชั่วข้ามคืน

วันที่ 1

อาหารเช้า ที่เหล่านางแบบ “Victoria Secret” รับประทานกัน

แบบ 1 น้ำอุ่นผสมน้ำมะนาว หรือ ขิง ข้าวโอ๊ต + ผงโปรตีน + อัลมอนด์ มะม่วงสุก และ กาแฟดำ (บางคนก็ดื่มบางคนก็ไม่ดื่ม)

แบบ 2 ไข่คน 2 ฟอง + อะโวคาโดครึ่งลูก

แบบ 3 โยเกิร์ต + กราโนล่า

แบบ 4 ข้าวโอ๊ต + นมอัลมอนด์ + ไข่ขาว และ ผลไม้

แบบ 5 สมูทตี้เพื่อสุขภาพ 1 แก้ว

อาหารเย็น สลัดกุ้ง ตามด้วยน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาว หรือ ขิง เหมือนเดิม

วันที่ 2

อาหารเช้า เหมือนวันที่ 1 แต่จะเปลี่ยนจากมะม่วงเป็นแอปเปิ้ล หรือ จะเป็นผลไม้อย่างอื่นก็ได้คละๆกันไป

อาหารเที่ยง จะกินผลไม้ และ ตามด้วยน้ำเปล่าเยอะๆ ตามด้วยสลัดปลา

อาหารเย็น ดื่มแค่ผงโปรตีนผสมน้ำเท่านั้น

วันที่ 3

อาหารเช้า ขนมปังโฮลวีท 1 ชิ้น ไข่ดาว 2 ฟอง อะโวคาโดครึ่งลูก พริกหยวก และ น้ำเปล่า

อาหารเย็น สลัดไก่

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

วันที่ 4

อาหารเช้า เหมือนวันที่ 2

อาหารเที่ยง คุกกี้คลีนเพื่อสุขภาพ และ น้ำเปล่า

อาหารเย็น ขนมปังโฮลวีท 1 ชิ้น ไข่ดาว 1 ฟอง อะโวคาโดครึ่งลูก ฝักสดเล็กน้อย และ ดื่มผงโปรตีนผสมน้ำครึ่งแก้ว

วันที่ 5

อาหารเช้า เหมือนวันที่ 3 ตามด้วย น้ำอุ่นผสมน้ำมะนาว + ขิง และ กาแฟดำ ก่อนเที่ยงจะดื่มผงโปรตีนผสมกับน้ำ

อาหารเที่ยง สลัดไก่

อาหารเย็น สลัดกุ้ง

วันที่ 6

อาหารเช้า เหมือนวันที่ 2 + สมูทตี้เพื่อสุขภาพ และ จะทานผลไม้ก่อนถึงช่วงเที่ยง

อาหารเที่ยง สลัดไก่ ตามด้วย น้ำอุ่นผสมน้ำมะนาว + ขิง

อาหารเย็น คุกกี้คลีนเพื่อสุขภาพ และ น้ำเปล่า

วันที่ 7

อาหารเช้า เหมือนวันที่ 2 และ กาแฟดำ

อาหารเที่ยง ไข่ดาว 1 ฟอง อกไก่ฉีกพอประมาณ อะโวคาโดครึ่งลูก และ แครอท

อาหารเย็น สลัดกุ้ง + สับปะรด

ทั้งหมดนี้ คือ อาหารแบบเบสิคทั่วไปที่เหล่านางแบบ “วิคตอเรีย ซีเคร็ท” รับประทานกัน คือ จะเน้นไปที่โปรตีนและไขมันดี จะไม่บริโภคน้ำตาลแต่จะใช้น้ำผึ้งแทนในเรื่องความหวาน และ ผลไม้ที่มีรสหวานก็กินได้

https://konruay.com/
https://konruay.com

 ”Sanne Vloet” 

เธอเป็นนางแบบเชื้อสายดัตช์ แต่เกิดที่สวิตเซอร์แลนด์ อายุ 23 ปี สูง180 ซม. หนัก 58 กิโกรัม (สัดส่วน 29-23-35) ตาสีเขียว ผมสีน้ำตาลเข้ม เธอมีรายได้มากกว่า $1.5 million

Sanne Vloet” เข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 14 ปี โดยมีครอบครัวญาติพี่น้องให้การสนับสนุนเธอเป็นอย่างดี ส่วนตัวเธอพูดได้ทั้งดัตช์และอังกฤษ

พออายุ 15 เธอได้ทำงานในซุปเปอร์มาร์เก็ตไปด้วย

และได้เป็นนางแบบให้กับ”Victoria Secret” ตั้งแต่ ปี 2015-จนถึงปัจจุบัน

เธอออกกำลังกาย 4 ครั้ง ต่อ สัปดาห์

อาหารที่ ”Sanne Vloet” รับประทานเป็นส่วนใหญ่ คือ อาหารเพื่อสุขภาพ แนวๆซุปเปอร์ฟู้ด  หากมีเวลาส่วนมากก็จะทำกินเอง

ในช่วงเช้าที่เธอตื่นขึ้นมาปุ๊ป เธอจะดื่มน้ำเปล่าก่อนเลย 1 แก้วเต็มๆ เว้นช่วงห่างไปสักระยะ เธอก็จะดื่มเพิ่มอีก 1 แก้ว

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

เมนูอาหาร ของ”Sanne Vloet”

าหารเช้า

แบบ 1 คือ ข้าวโอ๊ต กับ ไข่ขาวอีก 2 ฟอง พร้อมถั่วตระกูลต่างๆ กล้วยครึ่งลูก บลูเบอรี่ เนยถั่วแบบไม่มีน้ำตาล 1ช้อนชา และ เอสเปรสโซ่ร้อน 1 แก้ว

แบบ 2 ข้าวโอ๊ต นมอัลมอนด์ ผงโปรตีนที่ปราศจากน้ำตาล กล้วยครึ่งลูก ผลไม้สีแดง ถั่วตระกูลต่างๆ และ สมูทตี้เพื่อสุขภาพ 1 แก้ว

แบบ 3 ขนมปังโฮลวีท 1 ชิ้น ไข่ดาว 2 ฟอง อะโวคาโดครึ่งลูก และ กาแฟดำ

ธอยอมรับว่าเธอพยายามเลิกดื่มกาแฟ แต่ก็เลิกไม่ได้ เลยยอมรับไปตรงๆเลยว่าเธอติดกาแฟไม่ดื่มทำงานไม่ได้

อาหารเที่ยง คือ สลัดไก่ หรือ ไข่ หรือ แซลมอน กินวนเวียนสลับกันประมาณนี้

ส่วนของว่างที่เธอมักจะมีติดกระเป๋าไปด้วย ในเวลาเดินทางไปทำงาน หรือ แคสติ้ง ก็คือ น้ำเปล่า กล้วย แอปเปิ้ลเขียว ส้ม อะโวคาโด และ ถั่ว

ข้อควรระวังส่วนตัวเธอ กล่าวว่า เวลาที่จะซื้ออาหารเพื่อสุขภาพทั้งหลาย หลายเจ้ามักจะอ้างว่าเพื่อสุขภาพแต่จริงๆพอดูส่วนประกอบกลับไม่ใช่ ที่เห็นๆคือน้ำตาล และ เกลือเยอะมาก บางอย่างที่ไม่สมควรใส่ก็ใส่ลงไป ดังนั้น เธอจะระวังมากคืออ่านทุกอย่างให้ละเอียดก่อนซื้อเสมอ

Sanne Vloet” การที่เธอมีรูปร่างได้มาแบบนี้ ส่วนหนึ่งมาจากวัยเด็กเธอเป็นนักกีฬายิมนาสติกที่ประสบความสำเร็จมาก่อน เธอมีพื้นฐานในด้านกีฬาที่ดี  เป็นคนรู้จักการออกกำลังกายมาตั้งแต่เด็ก รู้จักการดูแลเอาใจใส่ในด้านสุขภาพมาตั้งแต่เด็ก เป็นคนที่มีวินัยในการออกกำลังกาย และ รับประทานอาหารมากคนหนึ่ง

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

ส่วนท่านใดที่อยากรู้รายละเอียดเต็มๆ ท่านสามารถเข้าไปดูในช่องยูทูป ของ Sanne Vloet”ได้  ในเรื่องอาหารการกิน การใช้ชีวิต การออกกำลังกาย การดูแลผิว วันหยุดวันว่างเธอทำอะไรบ้าง  รวมไปถึงการเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ เพื่อทำงาน หรือ ไปแคสติ้งงาน ซึ่งทุกท่านจะได้เห็นชีวิตของนางแบบจริงๆ ว่าเขาใช้ชีวิตกันยังไงบ้างในแต่ละวัน ไปกี่งานเปลี่ยนกี่ชุด นี่คือ ไลฟ์สไตล์ที่แท้จริงของชีวิตนางแบบ

https://www.youtube.com/channel/UCgNUeSxwTH5tE9Bgvzek-5Q

การทำอาชีพนางแบบ หรือ การเป็นนางแบบ ของVictoria Secret” นั้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การจะเป็นนางแบบ ให้กับแบรนด์ Victoria Secret” ตรงส่วนนี้จะมีการแข่งขันที่สูงมาก เพราะ จะมีเด็กสาวหน้าใหม่ๆเข้ามาสู่วงการนางแบบเรื่อยๆ

คำถาม ?

ทำอย่างไรจะอยู่ในวงการนี้ได้อย่างยั่งยืน และ ไปได้ไกลมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยไม่ร่วง หรือ ดับไปก่อน เพราะ หากอายุเยอะแล้วก็อาจร่วงโรยไปตามกาลเวลา และ วัย

ดังนั้น จึงไม่แปลกที่นางแบบคนดังๆ จะทำงานแทบจะไม่มีวันหยุด หรือ หนักมาก เพราะ อายุการทำงานสั้นคล้ายกับนักฟุตบอล คือ ช่วงอายุการทำงานมันจะมีลิมิตในการทำงานของมันอยู่

ซึ่งคนที่ทำงานในสายอาชีพนี้ได้ ต้องเป็นคนที่มีความรับผิดชอบสูง ตรงต่อเวลา มีวินัย สามารถทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ดี ไม่เรื่องมากก็จะช่วยให้คุณอยู่ได้แบบยั่งยืน และ การมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีเฟรนลี่ต่อทุกคน

ยกตัวอย่างในกรณีไม่เรื่องมากเวลาถ่ายรูป สามารถทำตามที่ช่างภาพร้องขอได้ เช่น ช่างภาพอยากได้ภาพออกมาสวยๆแม้จะถ่ายซ้ำไปซ้ำมา จนกว่าจะได้ภาพสวยๆจนเป็นที่พอใจ หรือ ดีไซน์เนอร์ออกแบบชุดมาแล้วต่อให้ชุดหนักมาก หรือ ใส่ลำบากหายใจไม่สะดวกอึดอัดสุดๆก็ต้องทน เพื่อให้งานออกมาดูดี นางแบบอาชีพต้องมีความมั่นใจในตัวเอง แต่สามารถปรับเปลี่ยนตัวเองไปตามคอนเซ็ปต์งานได้โดยไม่มีคำว่าตัวฉัน (ซึ่งหมายถึงเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง) คือ หากเจ้าของงานอยากได้ลุคไหนก็ต้องเป็นไปตามคนจ้าง

การเป็นนางแบบ”Victoria Secret” ส่วนมากตัวนางแบบจะไม่นิยมทำศัลยกรรมกัน เช่น หน้าอก ใบหน้า คือ ธรรมชาติให้มายังไงก็เป็นไปตามนั้น

กรณีนางแบบที่ยังไม่ดัง

ส่วนมากที่เจอ คือ การถูกปฏิเสธบ่อยๆจนมึน ถึงขั้นทำให้สูญเสียความมั่นใจในเรื่องรูปร่างไปเลย

ซึ่งนางแบบ”Victoria Secret” ได้ให้คำแนะนำว่า ถ้าหากคุณเจอในเรื่องพวกนี้บ่อยๆ สิ่งหนึ่งที่ช่วยคุณได้ก็คือกำลังใจจากเพื่อน และ ครอบครัว หรือ จากคนรอบข้าง เพราะ เอาเข้าจริงๆ รูปร่างทุกอย่างก็ดูดีไม่ใช่ไม่ดี และ ก็ไม่มีอะไรที่ผิดปกติแต่อย่างใดแค่ช่วงเวลานั้นอาจจะยังไม่ใช่เวลาของคุณ หรือ จังหวะของคุณเท่านั้นเอง นี่คือ คำพูดของเหล่านางแบบ”Victoria Secret” ที่ยังไม่ดังมาก ที่ให้กำลังใจกันและกัน และ บอกว่าอย่าท้อใจอะไรง่ายๆ จงเข้มแข็ง จงมีความหวัง หากคุณรักที่จะทำในสายอาชีพนี้ ก็ต้องมีความแข็งแกร่งในด้านจิตใจ มีความพร้อมที่จะเจอกับผู้คนใหม่ๆเสมอ

นางแบบ”Victoria Secret” หลายๆคนต่างยอมรับเป็นเสียงเดียวกันว่า งานนี้เป็นงานที่ให้ผลตอบแทนดีมากๆ  แต่ก็มีความกังวลใจลึกๆอยู่ ว่าเขาจะจ้างต่อหรือไม่ หรือ จะมีงานใหม่ๆเข้ามาเรื่อยๆหรือไม่ คือ ต้องคอยลุ้นเรื่องงานอยู่เสมอ ว่าจะได้งานทำทุกวันหรือไม่

มีหลายคนเลือกที่จะคิดบวกกัน เพราะ ไม่งั้นจะทำให้ตัวเองเสียสุขภาพจิตเปล่าๆ และ พยายามอย่าให้ตัวเองว่างมากควรหาอะไรทำเพื่อคั่นเวลา แม้บางงานไปทำงานแต่ก็ไม่ได้เงินเลยก็มี แต่เพื่อเป็นการโปโมทตัวเองดีกว่าอยู่เฉยๆ

ในปัจจุบันโซเชียลมีเดีย ทำให้เด็กสาวหน้าใหม่มีโอกาสมากขึ้น ในการเข้ามาสู่วงการอาชีพนางแบบ  ซึ่งจำเป็นมาก ที่พวกเธอต้องแอ็คทีฟตัวเองตลอดเวลา เพราะ ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่ตัวเองจะหายสาบสูญไป หรือ โดนคลื่นลูกใหม่วิ่งเข้ามายืนแทนที่ในตำแหน่งที่พวกเธอทำอยู่ ดังนั้น สิ่งที่พวกเธอคิดและเป็นวิธีที่ดีที่สุด คือ การเก็บเงินให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ และ ไม่บ้าช้อปปิ้ง บางคนถึงขนาดไปปรึกษาผู้จัดการทางด้านการเงิน ว่าควรทำอย่างไร ในเรื่องการวางแผนทางด้านการเงินในระยะยาว

https://konruay.com
https://konruay.com

การที่คุณจะเป็น“นางแบบอาชีพ” ที่อยู่ในวงการนี้ได้อย่างยั่งยืนนั้น

คนที่เป็นนางแบบ ของVictoria Secret” กล่าวว่า คุณต้องมีเอเจนซี่ที่ดีในการดูแลตัวคุณเอง ยิ่งคุณอายุยังไม่เยอะมาก บางครั้งอาจต้องเดินทางตัวคนเดียวไปในสถานที่ต่างๆในหลายพื้นที่ ทั้งทางรถ หรือ ทางเครื่องบิน ต้องทำงานกับคนแปลกหน้าที่คุณไม่เคยรู้จักมาก่อน ไม่รู้ว่าจะปลอดภัยหรือไม่ ถูกเอาเปรียบหรือไม่ คุณอาจจะดูแลตัวเองได้ไม่ดีมากเท่าที่ควรเพราะคุณยังเด็กอยู่ ดังนั้น เอเจนซี่จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่จะคอยสกีนงาน หรือคอยกรองงาน กรองคนให้กับคุณ

ที่สำคัญควรบอกทางบ้านเสมอว่าอยู่ที่ไหนและทำอะไรอยู่ พยายามระวังตัวให้มากที่สุด และ ถ้างานไหนมีความลำบากใจหรืออึดอัดใจไม่สะดวกทำ เอเจนซี่ใหญ่ๆที่เป็นมืออาชีพ เขาเข้าใจคุณ คือ คุณสามารถปฏิเสธที่จะไม่ทำงานนั้นได้ ถ้าดูแล้วมันเกินขอบเขตและมากเกินไป เขาก็ไม่ว่าอะไร คือ พยายามทำความสนิทสนม และ ทำความรู้จักกับเอเจนซี่ของคุณเยอะๆ ถ้าเจอเอเจนซี่ที่ไม่ดีคุณจะถูกเอาเปรียบเยอะมาก และ ถูกลอยแพได้ง่ายๆ การปกป้องตัวนางแบบแทบไม่มีให้เห็น

Victoria Secret” ชอบนางแบบประเภทไหน

คุณสมบัตินางแบบVictoria Secret”ส่วนใหญ่ที่เขาอยากได้ คือ มีหน้าตาหรือรูปร่างที่ดูโดดๆชัดๆไปเลยว่า นี่คือ เอเชีย นี่คือคนขาว นี่คือคนดำ (พูดแบบนี้คือไม่ได้เหยียดอะไรนะคะ ด้วยความกรุณาขอโปรดอย่าเข้าใจผิด) ถ้าหน้าตาแบบก้ำกึ่งมากไม่รู้จะไปทางไหนดีจะค่อนข้างหางานยากหน่อย และ ผิวที่อยากได้ คือ ผิวธรรมชาติแท้สุขภาพดีโดยไม่ต้องไปเปลี่ยนอะไร แต่ถ้าผิวยอดนิยมจริงคือ ผิวสีแทน สีทอง สีน้ำตาล และ สีน้ำผึ้ง เป็นต้น

แคสติ้ง

เวลาที่ไปแคสติ้งงานไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าจัดมากก็ได้ เพราะ เขาอยากดูหน้าธรรมชาติของคุณมากกว่า โดยไม่ถูกปกปิดจากเครื่องสำอาง และ อยากเห็นตัวตนของคุณจริงๆในสไตล์ที่คุณเป็น คือ ต้องเข้าใจว่านางแบบบางคนหน้าก็ตกกระ แต่โปรดอย่าลืมว่าเขาก็มีช่างแต่งหน้ามืออาชีพที่เนรมิตโฉมได้เหมือนกัน  ดังนั้น แสดงโครงหน้าที่แท้จริงให้เขาเห็น เขาจะได้จินตการถูกว่าจะปรับแต่งออกมาในรูปแบบไหน และ นี่ล่ะคือสิ่งที่เขาต้องการ

ิงก์ยูทูปแคสติ้งจริง ของ Victoria Secret” เผื่อบางท่านอยากดูว่าเขาทำกันยังไง

https://www.youtube.com/watch?v=anhEcKWRzyE

https://konruay.com
https://konruay.com

ส่วนคล็ดลับความสวยความงาม

เหล่านางแบบ Victoria Secret”  ได้พูดเป็นเสียงเดียวกันว่า นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว การดื่มน้ำเยอะๆ การพักผ่อนเยอะๆ เป็นไปได้ไม่ต่ำกว่า 8-10 ชม.ต่อวัน การรับประทานอาหารคลีนที่มีประโยชน์ก็ช่วยได้มาก จนแทบจะไม่จำเป็นต้องใช้เมคอัพเข้าช่วยในเรื่องผิว เพราะ ร่างกายมันแสดงผลของความสดใสเปล่งปลั่งออกมาเอง

คำถาม ทุกคนสามารถเป็น”นางแบบอาชีพ”ได้หรือไม่ กรณีความสูงได้แล้ว

คำตอบ คือ ได้ ถ้าเข้าเกณฑ์ที่เขาต้องการ เพราะ ในปัจจุบันเทรนด์ของโลกต้องการนางแบบที่หลากหลายวัฒนธรรมเผ่าพันธุ์ เพื่อป้อนให้กับความต้องการของตลาดแรงงาน

รายได้

รายได้ของนางแบบจะขึ้นอยู่กับงานในแต่ละแบรนด์ที่จ่ายและเอเจนซี่ บางที่จะจ่ายชั่วโมงละ $25 หรือ หากเป็นรายวันก็จะอยู่ที่ $250 หรือมากกว่านั้น

คุณสมบัตินางแบบ Victoria Secret” สัดส่วนเบื้องต้นที่เขาอยากได้ คือ 32-23-33 ในเรื่องส่วนสูงของนางแบบแฟชั่นแล้วแต่เอเจนซี่ โดยส่วนมากจะเริ่มต้นที่ 175 ซม. ขึ้นไป แต่ถ้าเป็นนางแบบโฆษณาจะมีส่วนสูงเริ่มต้นที่ 170 ซม. ขึ้นไป        

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

ที่นี้ เรากลับมาดูเมนูอาหารของนางแบบอีกคน ของVictoria Secret” ต่อกันดีกว่าค่ะ

Romee Strijd”

เธอเป็นนางแบบเชื้อสายดัตช์ อายุ 23 ปี สูง 178 ซม. หนัก 54 กิโลกรัม (สัดส่วน31-23-33) ตาสีฟ้า ผมสีบลอนด์ เธอมีรายได้มากกว่า $5 million

Romee Strijd” เป็นนางแบบให้กับVictoria Secret” มาตั้งแต่ ปี 2014-จนถึงปัจจุบัน

จุดเริ่มต้นที่ทำให้เธอได้เข้ามาสู่วงการนางแบบอาชีพ คือ ขณะที่เธอเดินช้อปปิ้งอยู่กับคุณแม่ของเธอนั้น จู่ๆก็มีคนติดต่อเข้ามาชักชวนให้เข้าสู่วงการนางแบบ แต่ทว่าในช่วงนั้นเธอยังเด็กอยู่มาก และ ขี้อายสุดๆจึงได้ปฏิเสธไป  แต่พอโตขึ้นมาหน่อย เธอได้เปลี่ยนใจลองทำดูซึ่งเป็นอะไรที่ตื่นเต้นดี ..เธอกล่าว..

ในช่วงที่เธอไปแคสงาน”Victoria Secret”  เธอไปครั้งแรกก็ได้งาเลย เพราะ รอยยิ้มอันสว่างไสวทำให้ทุกคนชอบเธอเอามากๆ และ เธอก็ได้เป็นตัวของตัวเองสุดๆในแบบที่เธออย่างเป็น ไม่ว่าจะเป็นความสนุกสนาน ร่าเริง สดใส มีอิสระเสรีภาพ และ รอยยิ้มที่มีความมั่นใจในตัวเอง

https://konruay.com
https://konruay.com/

เมนูอาหาร ของ”Romee Strijd” 

อาหารเช้า

แบบ 1 ข้าวโอ๊ต ผสมผงโปรตีนจากพืช หรือ นมอัลมอนด์ + เนยถั่ว + ตามด้วยถั่วต่างๆ และ ผลไม้

แบบ 2 ขนมปังโฮลวีท ไข่ดาว เต้าหู้ และ อะโวคาโด

แบบ 3 พุดดิ้งเมล็ดเจีย เติมท็อปปิ้งผลไม้โรยด้วยไข่และอะโวคาโด

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

อาหารเที่ยง

Romee Strijd” จะรับประทานอาหารคลีน หรือ เน้นไปทางสลัดต่างๆ บางทีเดินทางไปไหนมาไหนหากจำเป็นจริงๆ เธอจะพกอาหารไปกินเองบนเครื่องบินในบางครั้ง หรือ ติดอะโวคาโด และ มะนาวไปด้วย เพราะ เธอชอบดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว โดยสูตรนี้นางแบบชื่อดังหลายคนทำกัน ยกตัวอย่าง เช่น จีเซล บุนด์เชน

อาหารเย็น และ อาหารเที่ยง

Romee Strijd” เธอจะรับประทานอาหารที่คล้ายกัน คือ เน้นไปทางโปรตีนและผัก หรือ เบอร์เกอร์มังสวิรัติ

และ อีกอย่างที่เธอชอบกินคือขนมปังกล้วย ตามด้วยการดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ

ส่วนท่านใด อยากดูไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตการทำงาน ของ Romee Strijd”  ท่านลองเข้าไปดูในช่องยูทูปของเธอได้  เธอเป็นคนที่เดินทางบ่อยมากทั้งไปถ่ายแบบ  แฟชั่นโชว์ หรือ ท่องเที่ยวพักผ่อน  ออกงาน  หรือ ออกกำลังกายต่างๆ รวมไปถึงอาหารการกิน เผื่อท่านใดชอบหรืออยากมีไลฟ์สไตล์แบบนี้ ลองเข้าไปดูเป็นแนวทางได้ค่ะ

https://www.youtube.com/channel/UCOXFVINC6GCo86LBy0NQCIg

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

เมนูอาหาร ของ “วิคตอเรีย ซีเคร็ท”

ไม่ใช่ทุกคนจะกินอาหารแบบพวกเธอได้ เพราะสาวๆที่ติดตามอินสตาแกรมของนางแบบที่พวกเธอชื่นชอบ ก็ทำได้บ้าง  ไม่ได้บ้าง เด็กสาวบางคนบอกว่าทรมานมากที่ต้องกินคลีน หรือ ควบคุมไม่ให้กินตามใจปาก แต่การที่นางแบบ”Victoria Secret “ ทำได้ ก็เพราะต้องรักษารูปร่างผิวพรรณให้ดูดีอยู่ตลอดเวลา เพราะ เวลาออกงานคือต้องโชว์ผิวและกล้ามเนื้อ ทั้งในชีวิตจริงที่คนพบเห็นผ่านตาได้ด้วยตัวเอง แรงจูงใจ คือ ทำเพื่องาน หรือ เป็นความชอบส่วนตัวอยู่แล้ว ในเรื่องการรับประทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะ

นางแบบVictoria Secret” ส่วนหนึ่งจะรับประทานอาหาร 3 มื้อหลัก และ อีกกลุ่มหนึ่งก็จะรับประทาน 5 มื้อเล็กๆ ที่ไม่หนักจนเกินไปแต่กินได้เรื่อยๆ  ซึ่งเว้นระยะห่างประมาณ 3 ชม.

หากเป็นได้ ก็จะไม่กินพวกขนมหวาน หรือ ของหวาน 

ส่วนในเรื่องอาหารเช้าจะเน้นอะไรที่ไม่หนักจนเกินไป ส่วนอาหารเที่ยงและอาหารเย็นจะคล้ายกัน ช่วงระยะห่างระหว่างมื้อในการรับประทานอาหาร คือ 3-6 ชม. ส่วนมากถ้ารับประทานอาหารคลีนก็จะไม่มีพวกซอส หรือ เครื่องปรุง หรือ แม้แต่เกลือถ้าเว้นได้ก็เว้น ข้อมูลนี้มาจากเทรนเนอร์ ของVictoria Secret“

โดยั้งหมดนี้ ก็ตามแต่นางแบบแต่ละคนจะเข้มงวดกับตัวเองมากน้อยแค่ไหนกันนะคะ

เพราะ บางคนกว่า 80% จะเข้มงวดและมีวินัยมากในเรื่องการกิน แต่อีก 20% ขอตามใจปากตัวเองนิดหนึ่ง เช่น เค้ก ไอศรีม ช็อกโกแลต มิลค์เชค เฟรนฟาย เบอร์เกอร์ และ ฟิซซ่า ฯลฯ

บางคน 80% จะเน้นรับประทานจำพวกผักและผลไม้ 10% คือ ไขมันดี และ อีก 10% คือ โปรตีน

และ ระดับไขมันในร่างกายของนางแบบ”Victoria Secret” จะอยู่ระหว่าง 12%-22% ซึ่งจัดอยู่ในหมวดเดียวกันกับนักกีฬาหรือนักกีฬาวิ่งแข่ง เพราะ ต้องควบคุมอาหารการกิน พร้อมกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง

หากไขมันต่ำกว่านี้เยอะ  ก็จะไม่เหลือก้นหรือหน้าอกในเวลาถ่ายรูป เดินแบบออกงานก็จะไม่สวย หรือ มีไขมันมากเกินไปก็เละและไม่มีใครจ้าง 

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

ยกตัวอย่าง ของนักเพาะกายชาย ในช่วงเวลาแข่งขันเพื่อชิงแชมป์ระดับไขมันจะอยู่ที่ 2%-5% เท่านั้น!! เพื่อโชว์เฉพาะกล้ามเนื้อจริงๆ พอจบการแข่งขันระดับไขมันก็จะอยู่ในช่วงปกติ

ดังนั้น อเดียของนางแบบ”Victoria Secret “ จะให้ความรู้สึกถึงการเป็นนักกีฬาที่โชว์ความแข็งแรง อย่างมีสุขภาพดี ผสมผสานกับความงามเข้าด้วยกันแต่ยังคงความงามในแบบฉบับความเป็นผู้หญิงอยู่ ใครที่มีวินัยในการกินและการออกกำลังกายที่ไม่ดี ก็อาจจะตกกระป๋องไปได้ง่ายๆ เพราะ ร่างกายที่ฟิตและเฟิร์มไม่ได้มาได้ในชั่วข้ามคืน

ขออนุญาตแจ้งให้ทุกท่านทราบนิดหนึ่งนะคะ   ก่อนอื่นต้องขอขอบพระคุณในหลายๆท่านที่ติดตามอ่านกันมาโดยตลอดและกำลังใจดีๆที่มีมอบให้

ส่วนตัวอยากจะบอกกับทุกท่านว่าอาจจะโพสได้ไม่บ่อยนัก ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ เอาเป็นว่าตามแต่ทุกท่านจะเห็นสมควรที่เหมาะสำหรับตัวท่านเอง คือ ส่วนตัวตอบไม่ได้ว่าจะโพสอีกทีวันไหน กี่เดือน กี่ปี เพราะ เราเช่าโฮสไว้ 2ปี อาจจะต่อหรือไม่ต่อก็ได้ แต่หากวันหนึ่งเว็บไซต์นี้หายไปก็หมายความว่าเราไม่ได้ทำต่อแล้ว 

จึงเรียนมาเพื่อทราบร่วมกันค่ะ

สุดท้ายก็ขอขอบพระคุณทุกท่านที่ให้เกียรติเข้ามาอ่านกัน

ขอให้ทุกท่านร่ำรวย พบแต่ความสุขความเจริญกันทั่วหน้า

ขอกล่าวคำว่าสวัสดีและขอบพระคุณค่ะ

มอร์นิ่งรูทีน ของ “วิคตอเรีย ซีเคร็ท”

นางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” นอกจากจะสวยอย่างมีสุขภาพดีแล้ว  “มอร์นิ่งรูทีนก็เป็นสิ่งสำคัญในแต่ละวัน” ที่จะส่งผลไปสู่ความสำเร็จในระยะยาวได้  เพราะ กิจวัตรประจำวันที่ทำอยู่เป็นสิ่งสะท้อนให้เห็นถึงการมีวินัยความรับผิดชอบต่อตนเอง  และ  ต่อหน้าที่การงานที่ทำได้อย่างสัมฤทธิ์ผล เป็นการใช้เวลาอย่างมีคุณค่า  และ  เป็นการจัดลำดับความสำคัญตามแผนงาน  หรือ  ตารางเวลาของแต่ละคนที่วางเอาไว้ให้สำเร็จลุล่วงไปในแต่ละวัน

รามาดูด้วยกันว่าอร์นิ่งรูทีน ของเหล่านางแบบ “วิคตอเรีย ซีเคร็ท” นั้นเป็นอย่างไรกันบ้าง

อาดรียานา ลีมา (Adriana Lima) มีค่าตัวอยู่ที่ $10.5 million

เธอมาจากบราซิล อายุ 37 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 1999 – จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง178 ซม. หนัก 55-57 กิโลกรัม (สัดส่วน34-24-35) ตาสีฟ้า ผมสีน้ำตาลเข้ม

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Adriana Lima” เธอตื่นตั้งแต่ตี 5 ในชุดออกกำลังกาย เพื่อพาลูกไปโรงเรียน ต่อจากนั้นเธอก็ไปจะออกกำลังกาย ซึ่งเธอแนะนำว่าให้ออกกำลังกายก่อนกินอาหารเช้า

ดยอาหารเช้าของเธอ คือ สมูทตี้อะโวคาโด ผสมน้ำผึ้ง และ นมสด

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คือ หัวใจหลักในสายอาชีพนี้เหมือนกับนักกีฬา และ คู่แข่งคนสำคัญคือตัวเองที่พยายามทำให้ดีมากขึ้นกว่าเดิม ร่างกายต้องพร้อมและฟิตอยู่เสมอ

Adriana Lima” กล่าวว่า เธอเป็นคนที่ไม่ค่อยชอบออกไปเที่ยวปาร์ตี้มากนักเพราะมันมีผลต่อการพักผ่อนของเธอ

Lily Aldridge มีค่าตัวอยู่ที่ $4 million

เธอมาจากอเมริกา อายุ 32 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2009 – จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 175 ซม. หนัก 54 กิโลกรัม (สัดส่วน33-23-33) ตาสีน้ำตาล ผมสีน้ำตาล

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Lily Aldridg” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 16 ปี

มอร์นิ่งรูทีน ของ Lily Aldridg” คือ ตื่นเช้าขึ้นมา เธอมักจะดื่มสมูทตี้แก้วหนึ่งก่อน จากนั้นก็จะไปออกกำลังกายโดยการเต้นบัลเล่ต์ และ เข้ายิมต่อ ซึ่งเธอเป็นคนที่ดื่มน้ำเยอะมากในช่วงออกกำลังกาย พอเสร็จหลังจากนั้น ก็จะกลับเข้ามากินอาหารเช้า กินเสร็จก็จะไปออกกำลังกายต่อถ้าวันนั้นไม่มีงาน

แจสมิน ทุกส์ (Jasmine Tookes) มีค่าตัวอยู่ที่ $4 million

เธอมาจากอเมริกา อายุ 27 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2012 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 175 ซม. หนัก 52 กิโลกรัม (สัดส่วน32-24-34) ตาสีน้ำตาล ผมสีน้ำตาลเข้ม

https://konruay.com

Jasmine Tookes” เคยเป็นนักกีฬายิมนาสติก วอลเล่ย์บอล และ ซอฟท์บอล มาก่อน

โดยเธอข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 15 ปี

มอร์นิ่งรูทีน ของ Jasmine Tookes” เธอกล่าวว่า เธอไม่ใช่คนที่ตื่นเช้าสักเท่าไหร่ หากวันนั้นไม่ได้ทำงาน แต่ถ้าวันไหนมีงานก็จะเหมือนคนอื่นทั่วๆไป ที่ไปออกกำลังกายแต่เช้าเตรียมตัวให้พร้อมก่อนทำงาน เพราะ อาชีพนี้เธอคือนางแบบชุดชั้นใน หรือ ขายชุดออกกำลังกาย ที่ต้องพรีเซนต์ตัวเองหรือแบรนด์อย่างเสมอ ซึ่งหลบสายตาคนดูไม่ได้ทั้งตัวจริง งานโชว์ตัว หรือ เวลาเดินแฟชั่นโชว์

ดังนั้น ทุกอย่างต้องออกมาดูดีเพอร์เฟค รับผิดชอบในงานที่ทำ ถ้ารูปร่างไม่ผ่านมันก็ทำให้ขาดความมั่นใจไป เพราะ เพื่อนๆนางแบบคนอื่นดูดีหมดยกเว้นเรา

Josephine Skriver มีรายได้มากกว่า $12 million

เธอมาจากเดนมาร์ก อายุ 25 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2011 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 180 ซม. หนัก 54 กิโลกรัม (สัดส่วน30-22-34) ตาสีเขียว ผมสีน้ำตาลอ่อน

https://konruay.com
https://konruay.com

Josephine Skriver” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 15 ปี จากอดีตนักฟุตบอลหญิง

เธอจะตื่นเช้าตั้งแต่ ตี 5 จากนั้นก็จะดื่มกาแฟและกินกล้วยเสร็จ จากนั้นก็จะไปยิมเพื่อออกกำลังกายจนถึง 6 โมงเช้า และ กลับมาอาบน้ำที่บ้าน + ทานอาหารเช้า

Josephine Skriver”  กล่าวว่า นี่คือหน้าที่ความรับผิดชอบที่เธอต้องทำคล้ายกับนักกีฬาที่ต้องมีการฝึกซ้อมฟิตร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งตัวเธอก็เช่นกัน

Elsa Hosk มีรายได้มากกว่า $1.5 million

เธอมาจากสวีเดน อายุ 29 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2011 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 176 ซม. หนัก 56 กิโลกรัม (สัดส่วน34-23-35) ตาสีฟ้า ผมสีบลอนด์

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

ก่อนนี้เธอเคยเป็นนักบาสเกตบอลอาชีพมาก่อน ถึง 2ปี

Elsa Hosk” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 14ปี

เธอตื่นเช้าปุ๊บก็จะอาบน้ำล้างหน้าแปรงฟัน ไปดื่มกาแฟที่ร้านประจำ และ ไปออกกำลังกาย เพราะ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งเห็นความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย คือจะฟิตขึ้นและมีกล้ามเนื้อสวยงามปราศจากไขมัน สิ่งนี้ได้มาผ่านการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

Martha Hunt มีรายได้มากกว่า $3 million

เธอมาจากอเมริกา อายุ 29 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2013 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 179 ซม. หนัก 55 กิโลกรัม (สัดส่วน34-25-34) ตาสีฟ้า ผมสีบลอนด์

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Martha Hunt” เธอตื่นเช้าปุ๊บก็ล้างหน้าแปรงฟันทาครีมบำรุงมอยเจอร์ไรเซอร์ ต่อจากนั้นก็จะดื่มกาแฟพอเสร็จ ก็พาสุนัขไปออกเดินเล่นตอนเช้า หรือ ไม่ก็ออกกำลังกายหากวันไหนไม่มีงาน

Devon Windsor มีรายได้มากกว่า $2 million

เธอมาจากอเมริกา อายุ 24 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2013 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 180 ซม. หนัก 55 กิโลกรัม (สัดส่วน34-24-35 ) ตาสีฟ้าเขียว ผมสีบลอนด์

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Devon Windsor” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 14ปี

พอเธอตื่นปุ๊บก็แปรงฟันปั๊บ ต่อจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยแปรงไฟฟ้า(Clarisonic) เพราะ สมัยก่อนเธอกล่าวว่าผิวหน้าเธอแย่สุดๆพอใช้เจ้าตัวนี้แล้วผิวหน้าเธอดีขึ้นมาก นี่คือ มอร์นิ่งรูทีนที่เธอทำเป็นประจำ

Alessandra Ambrósio มีค่าตัวอยู่ที่ $5 million

 

เธอมาจากบราซิล อายุ 37 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2000 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง176 ซม. หนัก 54 กิโลกรัม (สัดส่วน34-25-34) ตาสีน้ำตาล ผมสีน้ำตาล

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Alessandra Ambrósio” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 15ปี

เธอจะตื่นก่อน7 โมงเช้าทุกครั้ง เพื่อมาทำอาหารเช้าและใช้เวลาเล่นกับลูก ต่อจากนั้นเธอก็จะไปออกกำลังกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่เธอต้องทำอย่างขาดไม่ได้

Alessandra Ambrósio” กล่าวว่า ในช่วงเช้าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมาก เพราะ ส่วนใหญ่เธอจะใช้เวลานี้ไปกับการนั่งคิดงาน และ การตัดสินใจในเรื่องสำคัญต่างๆ คือ เวลาเช้าสมองมันจะปลอดโปร่งมาก พอทำอะไรเสร็จทุกอย่างดีแล้ว เธอชอบที่จะไปซื้อของเข้าบ้าน พวกของกินของใช้ต่างๆ และ การแต่งกายเวลาออกนอกบ้านก็เน้นเรียบๆสบายๆมีความเป็นธรรมชาติคล่องตัว

Karlie Kloss มีค่าตัวอยู่ที่ $9 million

เธอมาจากอเมริกา อายุ 26 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2011 2014 และ ปี 2017-2018 ส่วนสูง 188 ซม. หนัก 58 กิโลกรัม (สัดส่วน34-23-34 ) ตาสีเขียวปนน้ำตาลอ่อน ผมสีน้ำตาลอ่อน

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Karlie Kloss” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 14ปี

เธอจะตื่นตอน 6.15 . พออาบน้ำแต่งตัวเสร็จ เธอก็จะคว้าเครื่องดื่มโปรตีนรสช็อคโกแลตผสมนมอัลมอนด์ พร้อมกล้วยและแบล็คเบอรี่ออกไปด้วยในเวลาทำงาน และ จะแวะร้านกาแฟเจ้าประจำเพื่อดื่มคาปูชิโน่ร้อนผสมนมอัลมอนด์ด้วยโปรด

แต่หากวันไหนเธอไม่มีงาน เธอก็จะตื่นสายหน่อย เช้าก็จะดื่มแค่โปรตีนเชคจากนั้นก็ไปยิม พอหิวก็ทานไข่ขาวต้มที่เตรียมมา นี่คือ มอร์นิ่งรูทีนที่เธอทำเป็นประจำ

Stella Maxwell มีรายได้มากกว่า $1 million

เธอเป็นคนเชื้อสายไอริช แต่เกิดที่เบลเยียม และ ย้ายไปอยู่ที่ออสเตรเลีย 1 ปี ต่อจากนั้นก็ย้ายไปอยู่ที่นิวซีแลนด์

Stella Maxwell” มีอายุ 28 ปี เธอเป็นนางแบบวิคตอเรีย ซีเคร็ทมาตั้งแต่ ปี 2014 – จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง175 ซม. หนัก 54 กิโลกรัม (สัดส่วน32-22.5-33 ) ตาสีฟ้า ผมสีบลอนด์

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Stella Maxwell” เข้าวงการนางแบบที่นิวซีแลนด์มาตั้งแต่ อายุ 14ปี

กิจวัตรยามเช้าที่เธอทำเป็นประจำ คือ ตื่นเช้าปุ๊บอาบน้ำปั๊บ จากนั้นก็จะดื่มลาเต้ร้อนผสมนมอัลมอนด์ ตามด้วยอาหารเช้าขนมปังโฮลวีท อะโวคาโดผสมมะนาว โรยพริกเล็กน้อย ต่อจากนั้นเธอก็ไปออกกำลังกาย

Georgia Fowler มีรายได้มากกว่า $3 Million

เธอมาจากนิวซีแลนด์ อายุ 26 ปี เป็นนางแบบวิคตอเรีย ซีเคร็ทมาตั้งแต่ ปี 2016 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 177 ซม. หนัก 56 กิโลกรัม (สัดส่วน34-24-35 ) ตาสีฟ้า ผมสีน้ำตาลเข้ม

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Georgia Fowler” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 12ปี

เธอเล่าให้ฟังถึงความรู้สึกครั้งแรกที่ได้เดินแบบให้กับวิคตอเรีย ซีเคร็ทว่า เธอร้องไห้ถึง 2 วันเต็มๆด้วยความดีใจอย่างกลั้นเอาไว้ไม่อยู่ เพราะ นี่คือความฝันของเด็กสาวคนหนึ่ง ที่อยากเดินแบบให้กับแบรนด์ดังอย่าง วิคตอเรีย ซีเคร็ทซึ่งในก่อนหน้านี้เธอเคยไปแคสติ้งงานกว่า 5 ครั้งที่วิคตอเรีย ซีเคร็ทแต่ไม่เคยได้ เพิ่งมาได้เมื่อ ปี 2016

ที่นี้มาดูอร์นิ่งรูทีน ของGeorgia Fowler”ว่าเธอทำอะไรบ้าง

Georgia Fowler” เธอจะตื่นตั้งแต่ ตี 5 ถ้าวันนั้นมีงานที่ต้องทำ แต่หากวันไหนไม่มีงานเธอก็จะตื่นสายหน่อย และ ทุกเช้าที่เธอทำเป็นประจำพอตื่นขึ้นมาปุ๊ป เธอต้องเปิดเพลงฟังทันทีซึ่งเป็นเพลงช้าสบายๆ ต่อจากนั้นก็เดินเข้าครัวไปชงกาแฟดื่ม

อาหารเช้าก็จะเป็นพวก ไข่ดาว ขนมปัง อะโวคาโด และ ปวยเล้ง หรือ อีกตัวเลือกหนึ่งเธอก็จะนัดเพื่อนออกไปกินอาหารเช้าที่ร้านกาแฟเจ้าประจำ ไม่ก็ออกไปนั่งกินคนเดียวเงียบๆสบายๆแล้วมองดูผู้คนสัญจรไปมา

ต่อจากนั้นเธอก็จะไปออกกำลังกาย ทั้งออกกำลังกายเอง หรือ แบบมีเทรนเนอร์ด้วยซึ่งสลับกัน

Georgia Fowler” กล่าวว่า ตัวเธอเองเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายตอนเช้า เพราะ หากวันไหนมีงานเดินแบบหรือถ่ายแบบซึ่งเราก็ไม่รู้ว่างานจะเสร็จตอนไหนกำหนดอะไรแน่นอนไม่ได้ และ ไม่อยากไปออกกำลังกายหลังเลิกงาน เพราะ เมื่อถึงเวลานั้นแล้วก็เหนื่อยมาก และ ไม่อยากเปลี่ยนชุดออกไปข้างนอกอีก ยากนอนพักผ่อนยาวไปเลย ซึ่งบางงานเลิก 5 ทุ่มเที่ยงคืนก็มี

ในช่วงเช้าหลังจากที่เธอออกกำลังกายเสร็จ เธอก็จะไปอาบน้ำสระผม มาร์คหน้า บำรุงผิว ต่อจากนั้นก็จะแต่งตัวออกไปทำงาน

คำถาม? รู้สึกอย่างไรกับการเดินแบบให้ วิคตอเรีย ซีเคร็ท

เหล่านางแบบวิคตอเรีย ซีเคร็ทตอบว่า  ก็สนุกดีได้เป็นตัวของตัวเอง ปลดปล่อยพลังในการเดินได้อย่างเต็มที่ และ การเดินแบบให้กับวิคตอเรีย ซีเคร็ทจะแตกต่างจากที่อื่น คือ เหมือนเราเดินโชว์ในงานปาร์ตี้ที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานครื้นเครงอย่างมีชีวิตชีวา ซึ่งที่อื่นจะออกแนวเดินตรงทื่อๆเหมือนหุ่นแค่มีชีวิต

Taylor Hill มีค่าตัวอยู่ที่ $4 million

เธอมาจากอเมริกอายุ 22 ปี เป็นนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มาตั้งแต่ ปี 2014 – จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 178 ซม. หนัก 55 กิโลกรัม (สัดส่วน33-23-34 ) ตาสีเขียว ผมสีน้ำตาล 

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Taylor Hill” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 14ปี

ถ้ามีงาน“Taylor Hill” จะตื่น ก่อน6 โมงเช้า เพื่อมาอาบน้ำแต่งตัวเตรียมความพร้อมในการทำงาน

อาหารเช้า ก็ เบคอน ไข่ดาว มันฝรั่ง น้ำส้มคั้น และ กาแฟร้อน ซึ่งเธออกตัวก่อนว่าการตื่นนอนของเธอนั้นขึ้นอยู่กับงานที่ทำในแต่ละวัน หากวันไหนไม่มีงานก็จะตื่นสายหน่อย อาหารการกินอยากกิอะไรก็กิน แต่ต้องออกกำลังกายเยอะๆข้ช่วยและดื่มน้ำเยอะๆ

Candice Swanepoel มีค่าตัวอยู่ที่ $7 million

เธอมาจากแอฟริกาใต้ อายุ 29 ปี เป็นนางแบบวิคตอเรีย ซีเคร็ทมาตั้งแต่ ปี 20072015 และ ปี 2017 จนถึงปัจจุบัน ส่วนสูง 177 ซม. หนัก 54 กิโลกรัม (สัดส่วน34-23-34 ) ผมสีบลอนด์ ตาสีฟ้า

https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com
https://konruay.com

Candice Swanepoel” ข้าวงการมาตั้งแต่ อายุ 15ปี

กิจวัตรประจำวันในยามเช้า ที่เธอชอบทำบ่อยๆ คือ การดื่มน้ำมะพร้าวสด น้ำมันปลา และ สมูทตี้ เพราะมันดีต่อสุขภาพผิว เวลาเลือกรับประทานอาหารก็จะเน้นอาหารเพื่อสุขภาพตามแต่อารมณ์จะพาไปแต่มีประโยชน์ ไม่ทำร้ายสุขภาพ หากสระผมในช่วงเช้าเธอชอบใช้แชมพูสระผมแบบแห้ง ยามว่างมีเวลาเธอชอบเดิน และ จ้อกกิ้ง ต่อจากนั้นก็ไปออกกำลังกายเต็มรูปแบบ

โดย่าตัวของนางแบบ”วิคตอเรีย ซีเคร็ท”

จะอยู่ระหว่าง $100,000 – $1 million ขึ้นไป และ ผลกำไรของแบรนด์วิคตอเรีย ซีเคร็ท” มากกว่า $1.2 billion ต่อปี

ทำยังไงให้อีคอมเมิร์ซประสบความสำเร็จ

ธุรกิจอีคอมเมิร์ซ(E-commerce)จะเติบโตมากขึ้นในอนาคต เพราะ คนสามารถทำการซื้อขายหรือให้บริการได้ตลอด 24 ชม.ทั่วโลกแบบไร้ขีดจำกัด อินเตอร์เน็ตทำให้โลกดูเล็กลงและคนเข้าถึงข้อมูลต่างๆได้ง่ายขึ้น สร้างความสะดวกสบายให้กับผู้บริโภคได้มากขึ้น เช่น การยกเอาแหล่งช้อปปิ้ง เสือผ้า ข้าวของเครื่องใช้ เครื่องสำอาง มารวมไว้ในโลกออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นร้านอาหารต่างๆ ก็สามารถสั่งออนไลน์ได้เพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัส จากนั้นก็รอรับที่บ้านได้เลย

สมัยก่อนเวลาคนจะขายกีตาร์ หรือ สินค้าบางประเภทคนก็ขายผ่านทางแมกกาซีน หนังสือพิมพ์ หรือ นิตยสารต่างๆ

ซึ่งในปัจจุบันก็สามารถนำมาขายผ่านออนไลน์ หรือ ทำในรูปแบบีคอมเมิร์กันแล้ว

จากสถิติอีคอมเมิร์ค้าปลีกทั่วโลกโตขึ้นกว่า 11.9%

https://konruay.com

และ เมื่อปี 2016 ที่ผ่านมา คนใช้เงินช้อปปิ้งผ่านมือถือกว่า $161 billion มีการคาดการณ์ไว้ว่าในอนาคต ปี 2020 ตัวเลขนี้จะกระโดดไปที่  $319 billion

https://konruay.com

จากการสำรวจพบว่ามีมากกว่า 54%  คนชอบซื้อของทางออนไลน์

และมีมากกว่า 55% หากร้านออนไลน์ไหนสร้างประวัติไม่ดีไม่เป็นที่ประทับใจในตัวสินค้าหรือบริการ ลูกค้าก็จะบอกต่อๆกันไปยังเพื่อนฝูงครอบครัว

เกินกว่า 38% ลูกค้าจะออกจากเว็บไซต์ออนไลน์ทันทีหากดูแล้ว เว็บไซต์นั้นไม่น่าเชื่อถือ ไม่น่าไว้วางใจ ไม่น่าสนใจ หรือ ไม่ดึงดูดใจ ก็บ๊าย บาย

https://konruay.com

คำถาม คือ เราจะทำยังไงให้ธุรกิจอีคอมเมิร์ซ(E-commerce)ที่ทำอยู่ประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืน รวมไปถึงคนทำธุรกิจ E-commerce หน้าใหม่ๆด้วย

จากฝ่ายการตลาด 360 ได้แนะนำเคล็ดลับความสำเร็จในการทำธุรกิจ E-commerce  ไว้ 7 ประการดังนี้

1. ธุรกิจีคอมเมิร์ที่ประสบความสำเร็จต้องมีตระกร้าสินค้าที่ดี  ในรูปแบบเว็บไซต์ อย่าง Shopify , WooCommerce และ BigCommerce เว็บไซต์เหล่านี้จะมีจุดเด่นในเรื่อง SEO  มีดีไซน์ที่สวยงาม ดีต่อโซเชยลมีเดีย และ ยังมีทีมซัพพอร์ตที่ดีให้อีกด้วย

2. หากขายสินค้าอะไรก็ตาม ควรใส่คีย์เวิร์ดของสินค้าที่คุณจะขายให้ชัดเจน  และ คนอื่นก็สามารถเข้าใจตรงกัน เพื่อช่วยให้ลูกค้าที่ต้องการจะซื้อหาสินค้าของคุณเจอ  คือ เมื่อเสริชหาคำของสินค้าแล้วเจอง่าย เพราะ ถ้าเมื่อไหร่คนเสริชหาแล้ว ไม่เจอสินค้าของคุณก็ขายของไม่ได้แน่  ฉะนั้นโปรดระวังอย่าตั้งชื่อหรือเขียนข้อความอะไรที่คุณรู้เรื่องอยู่คนเดียว 

ต้องทำทั้ง SEO และ ดีไซน์ให้ดูน่าสนใจไปควบคู่กัน เขียนคำบรรยายสินค้าให้ดี การลงรูปภาพนั้นสำคัญมาก เพราะคนจะซื้อสินค้าผ่านการมองเห็น เป็นภาพที่สื่ออารมณ์ในการอยากซื้อ อยากได้ และ ดูเป็นมืออาชีพอย่างมีดีไซน์ ถ้าทำสินค้าในรูปแบบวีดีได้จะยิ่งดีมาก หากมีป้ายโฆษณาแบนเนอร์สินค้าก็ต้องแสดงรายละเอียดให้ชัดเจนว่ามันคืออะไร และ ให้ลูกค้ามีส่วนในการแสดงความคิดเห็นผ่านการรีวิวตัวสินค้าก็จะช่วยกระตุ้นยอดขายและสร้างความเชื่อมั่นต่อผู้ซื้อสินค้าได้เป็นอย่างดี

3. ยิงโฆษณาผ่านเฟสบุ๊ค และ อินสตาแกรม โดยเขาให้เหตุผลว่าคนส่วนใหญ่จะใช้เวลาอยู่ ที่นี้

4. สร้างโซเชียลมีเดียแบรนด์สินค้าธุรกิจคุณให้เป็นที่รู้จักในวงกว้าง (ถ้ามี)

5. ทำการตลาดผ่านทางอีเมล หมายถึง การส่งข้อมูลสินค้าหรือบริการ โปรโมชั่นต่างๆไปยังอีเมลลูกค้า  ยกตัวอย่าง ธุรกิจของสายการบินบางที่ที่ทำการตลาดด้านนี้อยู่ บอกถึงราคาตั๋วเครื่องบินที่ลดราคาอยู่ แพ็กเกจท่องเที่ยว ทัวร์ต่างประเทศในประเทศเพื่อสร้างเหตุจูงใจในการซื้อมากขึ้น

6. ทำการตลาดผ่านทาง SMS เพราะ บางคนอาจไม่ค่อยได้เปิดดูอีเมล แต่ถ้าเป็นในรูปแบบ SMS ก็จะเข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้ง่ายขึ้น เพราะ ทุกคนใช้มือถือยังไงก็ต้องเห็น

7. ทำให้ลูกค้าประทับใจในตัวสินค้าหรือบริการ แสดงถึงการเอาใจใส่ต่อตัวลูกค้าเป็นอย่างดี

** โดยทั้งหมดนี้เป็นแค่ทัศนะความสำเร็จในอีกมุมมองหนึ่งของคนที่ทำด้านนี้โดยตรง  เพราะ คนที่ทำธุรกิจอีคอมเมิร์ซมีเยอะมากที่ประสบความสำเร็จ แต่การใช้กลยุทธ์ และ วิธีการต่างกันมาก เพราะ บางคนใช้แค่ยิงโฆษณาอย่างเดียวเท่านั้น ต่อวันก็เป็นล้านเหรียญ โดยไม่สนทำ SEO แต่อย่างใด ก็มี  ซึ่งเรื่องเคล็ดลับเหล่านี้ รวมไปถึงเทคนิคต่างๆ ขออนุญาตทยอยเขียนให้นะคะ  เผื่อทุกท่านจะนำไปปรับใช้ให้เกิดประโยชน์และขายดีกัน   ขอให้เจริญรุ่งเรืองกันทุกคนค่ะ

https://konruay.com

คำถาม ทุกคนสามารถทำธุรกิจีคอมเมิร์ได้หรือไม่? คำตอบ คือ ได้

เพราะ ในบางคนที่ประสบความสำเร็จในธุรกิจอีคอมเมิร์ซ(E-commerce)สูงๆนั้น  เขาเน้นขายของให้กับลูกค้าเฉพาะกลุ่ม (Niche) คือ เจาะจงกลุ่มลูกค้าชัดเจนไปเลยว่าชอบอะไร ไลฟ์สไตล์แบบไหน คอนเซ็ปต์ที่ได้มานี้ ก็ได้มาจากแบรนด์ใหญ่ๆที่เขาทำกัน เช่น ไนกี้ที่ขายสินค้าเฉพาะกลุ่มในด้านกีฬา หรือ กลุ่มที่ขายเครื่องสำอางดังๆในระดับโลก หรืออย่าง Apple เป็นต้น

สินค้าแต่ละอย่างในตัวของมันเอง สามารถสร้างแบรนด์ได้  พัฒนาต่อเนื่องได้

คนที่เริ่มทำธุรกิจออนไลน์ (E-commerce) จนประสบความสำเร็จนั้น ทุกคนจะพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าพยายามสร้างแบรนด์สินค้าที่เป็นของตัวเองให้ได้ เพราะ มั่นคงและยั่งยืนกว่า หากขายสินค้าตามเทรนด์ขายดีจริงแต่ต้องรู้ว่า ตอนนี้เทรนด์อะไรมาแรง คุณต้องวิ่งให้เร็วจับเทรนด์ให้ได้ เพราะ หากตามเทรนด์ไม่ทันก็ไม่ทันกิน คือ จะเหนื่อยมากหากไม่รู้วิธิการ เพราะ มันมาเร็วและไปเร็ว 

ีกอย่างบางคนที่ขายสินค้าออนไลน์ ผ่าน Amazon จับสินค้าถูกตัวก็รวยแบบฟ้ารั่วถล่มทลายไปก็มี คนที่ไม่ประสบความสำเร็จก็มี  แต่ คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ก็จะออกมาสร้างแบรนด์ที่เป็นของตนเอง เพราะ ปัจจุบันคนที่ซื้อของผ่าน Amazon จะไม่ตัดสินใจซื้อเลยทันที เพราะตัวเลือกมันเยอะ และ ลูกค้าจะเสริชหาข้อมูลราคาต่างๆก่อน เพื่อมาเปรียบเทียบกันว่าที่ไหนให้ราคาถูกสุด ที่ไหนมีฟรีชิปปิ้งบ้าง หรือ ที่ไหนส่งของเร็วสุดๆ

https://konruay.com

แต่ ถ้ามีหน้าร้านหรือเว็บไซต์ที่เป็นของตนเองมันก็จะขายได้ง่ายขึ้นและสะดวกในการตัดสินใจมากขึ้นของลูกค้า   หากขายสินค้าที่หาตัวเปรียบเทียบยากๆยิ่งขายง่าย เพราะ  ตัวเลือกมีไม่เยอะ หรือไม่มีทางเลือกมากนัก ประมาณว่ามีที่นี่ที่เดียว 

เคล็ดลับ อย่าพยายามขายสินค้าออนไลน์ที่คนต้องอาศัยการศึกษาหรืออ่านรีวิวเยอะๆ  อย่านำสินค้าที่ลูกค้าไม่สามารถตัดสินใจได้ในทันทีมาขาย เช่น โดรน หรือ สินค้าบางอย่างที่ต้องดูให้แน่ใจก่อนซื้อ จำพวกกล้องถ่ายรูป

ในเรื่องการยิงโฆษณามีช่องทางหนึ่งที่โฆษณาราคาถูกพอสมควร คือ  กูเกิลช้อปปิ้งก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ลูกค้าจะเห็นร้านหรือสินค้าของคุณได้ ที่สำคัญ  ต้องสร้างความเชื่อมั่นให้กับลูกค้าเยอะๆ อย่าขายของที่แพงจนเกินไป และ การโฆษณาผ่านเฟสบุ๊คสมัยนี้แพงกว่าสมัยก่อนเยอะ เซ็ตระบบไม่เป็นก็ถูกดูดเงินไปจนหมดแล้วไม่ได้อะไรกลับมา ควรเทสตัวสินค้าก่อนเสมอว่าขายดีหรือไม่ บางคนเทสแค่ 2 วัน บางคน 7 วัน ผ่านการยิงโฆษณาก็นำมาวิเคราะห์ต่อไปว่าจะหยุดหรือจะไปต่อ

ในเรื่องการทำเว็บไซต์ E-commerce ควรให้ดูเรียบง่ายไม่ซับซ้อน อ่านง่าย ไม่ยุ่งเหยิง พยายามวิเคราะห์กลุ่มลูกค้าให้ได้ เพราะ บางคนเข้าเว็บไซต์วิวสินค้าแต่ไม่ซื้อก็มี

เพราะ จากข้อมูลที่เจ้าของกิจการบางท่านได้นำมาแสดงจากสถิติส่วนตัวของเขาเอง  พบว่าประเทศที่ซื้อของง่ายมากที่สุด คือ กลุ่มประเทศที่ใช้ภาษาอังกฤษเป็นหลัก เช่น อเมริกา อังกฤษ ออสเตรเลีย และ นิวซีแลนด์ โดยเฉพาะประเทศอเมริกาประเทศเดียวเขาสามารถทำยอดขายได้ถึง 30%-40% ก็มี ส่วนประเทศทีดูเยอะมากแต่ไม่ค่อยซื้อกัน คือ ฟิลิปปินส์ และ อินเดีย

เทคนิคที่ถึงดูดใจลูกค้าในการตัดสินใจซื้อสินค้าได้ง่าย คือ  ส่งฟรี  มีคูปองส่วนลด ลดกระหน่ำวันสุดท้าย หรือ ช่วงโปรโมชั่นพิเศษสุด

ไคลี เจนเนอร์ (Kylie Jenner)

เธอเป็นนักธุรกิจ E-commerce ด้านเครื่องสำอางที่ร่ำรวยและประสบความสำเร็จสูงมาก ผ่านการขายเครื่องสำอางออนไลน์ภายใต้แบรนด์ของตัวเอง ใน Shopify  ด้วยวัย 21 ปี  เธอมีเงินรายได้เกือบๆ $1 billion  มีพนักงานทำงานเต็มเวลาแค่ 5 คน และ ยังมีเว็บไซต์ส่วนตัวเองอีกต่างหาก ความสำเร็จทั้งหมดนี้ เธอใช้เวลาเพียงแค่ 2 ปี เท่านั้น!!  เธอเป็นทั้งนักลงทุน และ นางแบบชื่อดังจากอเมริกา   

https://konruay.com

ในช่วงแรกๆที่ “ไคลี เจนเนอร์” เริ่มทำธุรกิจออนไลน์ก็ยังไม่พร้อมเท่าไหร่  แต่เธอเริ่มจากเล็กๆก่อน แต่การทำอีคอมเมิร์ซ คือ มันเริ่มได้ง่าย 

ส่วนตัวเธอเป็นคนที่มีวิสัยทัศน์กว้างไกลมาก คือ การทำธุรกิจออนไลน์ขายให้กับคนทั่วโลก เพราะ ตลาดจะใหญ่กว่า โดยโมเดลธุรกิจเครื่องสำอางจึงเหมาะมาก

ทุกอย่างที่ออกมา  คือ ออกมาจากไอเดีย  และ  ความคิดสร้างสรรค์ของเธอ ที่เข้าถึงความเป็นผู้หญิงส่วนใหญ่จะรักสวยรักงาม ชอบแต่งตัว อยากดูดี และ เธอทำสิ่งนี้ก็เพื่อแฟนคลับของเธอ มันเป็นฝันที่เธออยากทำมาตั้งแต่เด็กๆ

ทางครอบครัวก็ให้การสนับสนุนบอกว่าลองทำดูก่อนได้ไม่เสียหายอะไร   ดูสิว่าผลหรือคำตอบมันจะออกมาเป็นแบบไหน  เพราะ เรื่องพวกนี้เราคาดการณ์ไม่ได้ จนกว่าจะลงมือทำจริง  ซึ่งมารดาของเธอได้กล่าวไว้เช่นนี้    เพราะ  คนในครอบครัวเธอก็ทำอีคอมเมิร์ซที่ประสบความสำเร็จกันเป็นส่วนใหญ่

ดังนั้น  จึงไม่อยากให้กลัวในการเริ่มต้นที่จะทำอะไร  หรือ  กลัวไม่กล้าที่จะทำในสิ่งใหม่ๆ  บางทีก็มีบ้างที่ต้องเจอกับความล้มเหลว  หรือ  ผิดพลาด  แต่เธอก็ได้เรียนรู้แล้วแก้ไขเพื่อที่จะเริ่มใหม่  ซึ่งทุกสิ่งที่เธอเจอนั้น เธอกล่าวว่า  สิ่งเหล่านี้มันคือส่วนหนึ่งของความสำเร็จ

ส่วนผู้ที่ให้กำลังใจ และ เป็นที่ปรึกษาให้คำแนะนำในเรื่องต่างๆนั้น ก็คือมารดาของเธอเอง

ส่วนเครดิตและความสำเร็จทั้งหมดนี้เธอขอมอบให้แด่มารดา

https://konruay.com

“ไคลี เจนเนอร์” เธอได้ลงทุนในธุรกิจ E-commerce ในด้านเครื่องสำอางเองทั้งหมดเกือบ 100%  โดยไม่มีนักลงทุนคนอื่นมาร่วมแจมในผลตอบแทน

และ สินค้าตัวแรกที่เธอลงขายผ่านทางอินสตาแกรมนั้น ขายหมดเกลี้ยง!! เพียงแค่ 1 นาที เท่านั้น!!   ในเวลาต่อมาเธอได้ปล่อยสินค้าตัวอื่นลงขายอีกตามลำดับ

ซึ่ง“ไคลี เจนเนอร์”ใช้เวลาเพียง 24 ชม. เท่านั้น!!  ขายสินค้าได้ทั้งหมด เป็นจำนวนเงิน อยู่ที่ $19 million  ต้องยอมรับว่าเป็นการขายแบบจับเทรนด์คือน้ำขึ้นให้รีบตัก เธอใช้ความดังอยู่แล้วให้เป็นประโยชน์โดยไม่ต้องเสียค่าโฆษณาให้กับกูเกิลหรือเฟสบุ๊คหรือสื่ออื่นๆ

https://konruay.com

ที่สำคัญเป็นการขายแบรนด์สินค้าที่สามารถอัพราคาได้มากขึ้น

เหมือนกับสินค้าในธุรกิจอื่นๆ ที่พบเห็นกันทั่วไป เช่น “Apple” หรือ “ไนกี้” เพราะ การขายหรือการทำการตลาดแบบเทพมากๆคือการขายในระดับที่เปลี่ยนความคิดหรือความรู้สึกคนได้  ว่าต้องการให้เป็นไปแนวทางใด ตามกลยุทธ์ที่วางเอาไว้  เช่น  การสร้างความรู้สึกให้คนจงรักภักดีต่อแบรนด์สินค้า  หรือ ให้ความรู้สึกถึงภาคภูมิใจ เมื่อใช้แบรนด์นี้แล้วภาพลักษณ์ออกมาคือดูไฮ  จนทำให้เกิดความลุ่มหลง คลั่งไคล้  หรือ ที่เรียกกันง่ายๆว่า”ติ่ง” นั่นเอง

แต่แบรนด์ที่ทรงคุณค่าแบบได้มาตรฐานสูงก็มีมากมายหลายประเภทที่เห็นได้ถึงความตั้งใจ พิถีพิถัน อย่างเอาใจใส่ และ มีคุณภาพจริงๆ  คือ  มีความรับผิดชอบต่อผู้บริโภคสูง ให้เกียรติผู้บริโภค

แบรนด์ประเภทนี้คือรักในสิ่งที่ทำ มีจรรยาบรรณ รับผิดชอบต่อสังคม นี่คือ ความเชื่อมั่นที่หาซื้อไม่ได้ เพราะลูกค้ารับรู้ได้เอง และ ยอมจ่ายเงินแบบไม่ต้องคิดมากเพราะเกิดจากการไว้วางใจ ว่า “สินค้าเขาดีและมีคุณภาพจริงๆ”

https://konruay.com

 

ทีนี้มาดูยอดขายปกติทั่วไปของเธอ  ยอดขายขั้นต่ำอยู่ที่ สัปดาห์ละ $600,000

หากท่านใดมีเว็บไซต์ E-commerce ลองเข้าไปดูได้ เพื่อเป็นแนวทางให้กับตนเอง เพราะ “ไคลี เจนเนอร์”เธอทำเว็บไซต์ออกมาแล้ว ดูดี ดูคลีน สบายตา ไม่หยุ่งเหยิง เห็นแล้วอยากกดซื้อกันหรือไม่?   https://www.kyliecosmetics.com/

https://konruay.com

“แจ็ค หม่า” ผู้ก่อตั้ง Alibaba อีคอมเมิร์ซที่ใหญ่ที่สุดจากจีน ..กล่าวว่า..

การทำธุรกิจอย่ากลัวการแข่งขัน หรือ คู่แข่ง จงทำตัวให้ชินเพราะมันคือเรื่องปกติธรรมดา และ คุณห้ามมันไม่ได้ แต่สิ่งที่คุณสามารถทำได้ คือ “การพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ”

ไหนๆก็มีอินเตอร์เน็ตให้ใช้แล้ว จงนำมาทำให้เกิดประโยชน์สูงสุด  ถ้าโอกาสดีๆมีมาถึง ก็จงรีบฉวยโอกาสสำคัญนั้นไว้ และ อย่าปล่อยให้โอกาสดีๆนั้นหลุดลอยไป

สิ่งสุดท้าย  “แม้คนอื่นจะไม่ชอบคุณแต่ลูกค้ารักคุณ คุณก็ประสบความสำเร็จแล้ว”  ..”แจ็ค หม่า” กล่าวไว้ดังนี้แหละ

https://konruay.com

รถยนต์ไฟฟ้า EV – Mercedes Benz

แนวโน้มคนจะใช้รถยนต์ไฟฟ้า EV มากขึ้น โดย “Michael Kelz” – Chief Engineer , Mercedes Benz EQC ได้กล่าวถึง การพัฒนารถยนต์ไฟฟ้าในค่ายของตนเองว่า เราใช้เวลาเกือบๆ 3 ปี ในการทดลองประสิทธิภาพของรถยนต์ในด้านต่างๆ ผยว่าจะวางจำหน่ายใน ปี 2019 โดยมุ่งเน้นความสะดวกสบายอย่างเต็มเปี่ยมมากด้วยคุณภาพ

สำหรับห้องผู้โดยสารจะให้ความรู้สึนิ่มเงียบ สมูท ผ่อนคลาย นั่งสบาย รู้สึกปลอดภัย มีอิเล็ทริกมอเตอร์ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง และ สิ่งที่แตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดระหว่างเครื่องยนต์ไฟฟ้าและเครื่องยนต์สันดาบ คือ ความเงียบที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน โดยทางทีมงานวิศวกรจะเอาใจใส่ในเรื่องนี้มากเป็นพิเศษ

โดยรถยนต์ไฟฟ้าที่ออกจำหน่ายจะอยู่ในกลุ่ม รถ SUV ภายใต้ชื่อ EQC

EQ ในที่นี้หมายถึง Electric Intelligence” โดยทาง Mercedes Benz จะเน้นในการเข้าถึงอารมณ์ลูกค้าและเน้นในด้านความฉลาดอย่างมีปัญญาของรถยนต์

https://konruay.com

 

ในการเปิดตัวของ Mercedes EQC 400 ที่สวีเดน ดีไซน์ของรถยนต์ออกมาในลักษณะโฉบเฉี่ยวไฉไลอย่างมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่เข้ากับไลฟ์สไตล์คนที่มีครอบครัวได้เป็นอย่างดี โดยปีหน้าที่จะถึงนี้ ตลาดรถยนต์ไฟฟ้าแบรนด์ดัง หลายยี่ห้อก็จะมีการออกวางจำหน่ายด้วยเช่นกัน อย่าง จากัวร์ ออดี้ และ ปอร์เช่ เป็นต้น

https://konruay.com

บางสื่อได้วิเคราะห์ว่าช่วงนี้เทสล่าประสพปัญหาในด้านการผลิตที่ช้ามากจนส่งรถให้ลูกค้าไม่ทัน เป็นเหตุให้หุ้นของเทสล่าตกลงไปเรื่อยๆ  จึงถือว่าเป็นโอกาสทองหรือโอกาสพิเศษอำนวยเปิดทางสะดวก ให้กับแบรนด์ยักษ์ใหญ่เข้ามาตีตลาดได้อย่างชิลๆ

ในฝั่งลูกค้าผู้ที่ใช้รถเทสล่าอยู่ ณ ปัจจุบัน คิดยังไงเกี่ยวกับ Mercedes Electric Car

..ชายคนนี้เป็นแฟนตัวยงของรถยนต์ไฟฟ้าอยู่แล้ว  ถึงขนาดบินไปร่วมงานเปิดตัวที่ประเทศสวีเดน

เขากล่าวว่า   ในเรื่องราคาของรถยนต์นั้นยังไม่มีการแจ้งออกมาอย่างเป็นทางการว่าเท่าไหร่   แต่คาดการณ์ว่าน่าจะถูกกว่า Tesla X  แต่ถ้าถามว่าจะออกมาเพื่อฆ่าเทสล่า X  หรือไม่นั้น ตอบเลยว่า”ไม่”    และ หากถามว่าอยากซื้อไหม ทั้งๆที่ตัวเองก็มีเทสล่าใช้อยู่แล้ว    เขาตอบเลยว่า   ถ้าราคาออกมาเหมาะสมรับได้และมีสถานนีชาร์ในฝั่งอเมริกามากเพียงพอ  ก็อาจจะซื้อเพิ่มสักคัน  เพราะ ส่วนตัวเป็นแฟนคลับของรถไฟฟ้า EV อยู่แล้ว 

ในส่วนรถยนต์ไฟฟ้าทางฝั่ง Mercedes Benz นั้น ถือว่ากระแสมาดีและแรงมากแค่เปิดตัวได้ ไม่กี่วันก็ขึ้นอันดับ1 ในรถที่มีคุณภาพประสิทธิสูง แต่อย่างที่บอกทาง Mercedes Benz ต้องการเทสตลาดก่อน ถ้าผลตอบรับดีจากผู้ซื้อ หรือจากลูกค้าดีก็น่าจะครองตลาดในกลุ่ม SUV ได้อย่างไม่ยาก

https://konruay.com

รถยนต์ไฟฟ้า Mercedes EQC  ในระยะทางที่วิ่งได้ไกลสุด คือ 500 กิโลเมตร (เป็นข้อมูลจากเว็บไซต์เบนซ์ เพราะ บางที่บอกแค่ 400-450 กิโลเมตรเท่านั้น) 408hp ขับเคลื่อน 4 ล้อ แบตเตอรี่ Lithium-Lon 80 kW เวลาในการชาร์จ จาก 10% ไปที่ 80 % ใช้เวลา 40 นาที แต่บางสื่อบอกว่าแค่ 20 นาทีเท่านั้น และ ชาร์จแบบ DC fast Chargers

https://konruay.com

รถ SUV ของทาง Mercedes Benz จะออกวางจำหน่ายใน ปี 2020 ที่อเมริกา เป็นการเทสกระแสการตอบรับเบื้องต้นจากลูกค้าก่อนว่าเป็นอย่างไร

มีวางจำหน่ายที่เยอรมนี จากนั้นก็จะไปขายในตลาดใหญ่อย่าง จีน และ ในฝั่งยุโรปในกลุ่มประเทศพื้นที่สีเขียว

https://konruay.com

ึ่งในก่อนหน้านี้ทาง Mercedes Benz ได้ลงทุนไปในด้านงานวิจัยรถยนต์ไฟฟ้ากว่า $1 billion จึงเป็นเหตุทำให้คนมีงานทำกว่า 600 ชีวิต และ ในด้านแบตเตอรี่อีก $12 billion

https://konruay.com

โรงงานแบตเตอรี่ส่วนหนึ่งอยู่ที่เยอรมนีอีกส่วนอยู่ที่จีน

https://konruay.com

คอนเซ็ปต์ด้านการตลาด ของ Mercedes Benz คือ “การมอบประสบการณ์อันดียอดเยี่ยมพิเศษสุดให้แด่ลูกค้าผู้มีเกียรติ”

“วอร์เรน บัฟเฟตต์” กับปรัชญาการลงทุน

วอร์เรน บัฟเฟตต์” ได้กล่าวถึงปรัชญาในด้านการลงทุนเอาไว้ว่า “คุณไม่จำเป็นต้องมี IQ ที่ล้ำมากก็ได้ ในด้านการลงทุน” ขอแค่ คุณมีความสามารถที่จะเดินทางจากที่เราสัมภาษณ์กันอยู่ไปยังเมืองโอมาฮาได้ก็พอแล้ว  แต่สิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่งที่คุณต้องมี คือ  อารมณ์ที่มั่นคง ไม่หวั่นไหวไปกับสถานการณ์ใดๆทั้งสิ้น และ สามารถฝ่าฟันเมฆหมอกพายุต่างๆไปได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ความกลัว ความโลภ ซึ่งในธุรกิจนี้ไม่ใช่ธุรกิจที่อาศัยคะแนนโหวด อย่างที่หลายๆคนคิด

ผมเคยเรียนกับ “เบนจามิน เกรแฮม”  ท่านเคยกล่าวเอาไว้ว่า  การลงทุนที่คุณจะถูกหรือผิดไม่ได้มาจากบุคคลใดบุคคลหนึ่งมาโหวดลงคะแนนเพื่อตัดสินจากคนเป็นจำนวนพัน ๆ แล้วบอกว่า “ถูก” หรือ จากกลุ่มบุคคลใดบุคคลหนึ่งมาโหวดตัดสินลงคะแนนจากคนเป็นจำนวนพัน ๆ แล้วบอกว่า “ผิด” ซึ่งก็ไม่ใช่

ซึ่งข้อเท็จจริงตรงนี้   คือ  ในด้านการลงทุนที่ถูกต้อง ต้องมาจากเหตุผลและความเป็นจริงในด้านข้อมูลตัวเลขที่มีแหล่งอ้างอิงที่มาที่ไปอย่างถูกต้องชัดเจน

ดังนั้น  การลงทุนจึงไม่ขึ้นอยู่ที่กับความเห็นของใคร  เพราะ  เหตุผลและหลักความจริงต้องมาควบคู่กันเสมอ  โดยปราศจากอารมณ์เข้ามาเกี่ยวข้อง  ถึงแม้หลายคนจะไม่เห็นด้วยก็ตาม  นี่จึงเป็นเหตุให้กว่า 90% ของนักลงทุน ประสบกับความล้มเหลว เพราะขาดหลักปรัชญาแนวคิดที่ถูกต้องในการลงทุนอย่างแท้จริง

https://konruay.com

หากคุณคิดจะลงทุน   คุณต้องคิดว่าตัวเองเป็นเจ้าธุรกิจที่คุณกำลังจะลงทุนนั้น  คุณแค่นำเงินส่วนหนึ่งไปลงทุนแล้วมีคนช่วยบริหารธุรกิจแทนคุณนั่นเอง  ลองคิดถึงการทำงานว่าเขาบริหารดีหรือไม่ จะเจ๊งไหม  ซึ่งถ้าคุณเลือกธุรกิจที่ดี ได้ราคาพิเศษ (คือซื้อมาถูกมาก) คุณก็จะได้ผลตอบแทนกลับมาก้อนโต

วอร์เรน บัฟเฟตต์”  กล่าวว่า  สิ่งที่ผมจะพิจารณาเป็นอันดับแรก ในเรื่องการลงทุน ก็คือ “ตัวธุรกิจ” กับมูลค่าที่แท้จริง   ต่อจากนั้นจึงจะมาพิจารณาในเรื่องราคาเป็นอันดับถัดไป เพราะ หากเลือกพิจารณาที่ตัวราคาก่อน เราอาจไม่ทราบตัวตนจริงๆของธุรกิจนั้นได้  อย่าให้ราคามามีอิทธิพลเหนือความคิดหรือการตัดสินใจของเรา เพราะ เราอาจถูกหลอกด้วยราคาที่เกินมูลค่าจริง หรือ อาจทำให้หลงประเด็นไปได้

ฉะนั้น  ให้คุณวิเคราะห์ในตัวธุรกิจก่อนเสมอ จากนั้นค่อยมาดูเรื่องราคาว่ามันสมเหตุสมผลหรือม่ และ ควรมองในเรื่องการลงทุนระยะยาว

https://konruay.com

ส่วนตัวผม ในเรื่องการลงทุน ผมไม่ค่อยใช้การตัดสินใจผ่านสื่อนั้นสื่อนี้ว่าธุรกิจนั้นดีหรือไม่ดี

คุณต้องใช้กระบวนการทางด้านสติปัญญาที่มีอยู่ สามารถนำมาคิดวิเคราะห์เองได้  ซึ่งผมจะเลือกลงทุนเฉพาะธุรกิจที่ผมรู้จักดี ผมไม่จำเป็นต้องไปวิ่งลงทุนในทุกธุรกิจซึ่งไม่จำเป็นเลยครับ ผมจะเลือกเฉพาะธุรกิจบางธุรกิจที่ผมเข้าใจเท่านั้น!!   และ  สามารถอดทนรอคอยในเรื่องการลงทุนได้ ผมเคยรอมาเป็นปีๆก็มีกว่าจะได้เข้าซื้อในราคาที่คิดวิเคราะห์เอาไว้   

ซึ่งหลายคนมักจะพลาดในตรงส่วนนี้   คือ  มีความอดทนน้อย  ใจร้อน รอไม่ได้  สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องที่เบสิคมากแต่หลายคนโดยส่วนใหญ่มักทำกันไม่ค่อยได้

เพราะ  บางคนมักจะมองไปที่จะเข้าซื้อช่วงไหนดีเดือนหน้า หรือ สัปดาห์หน้า  โดยลืมนึกไปว่าตลาดมีความพร้อมให้ซื้อหรือไม่ จึงเป็นเหตุให้เกิดการสวนทางกับตลาดขึ้นนั่นเอง หรือได้ราคาที่ไม่เหมาะสม ผิดทาง   หรือ  ช่วงขายก็ขายตามอารมณ์ ซื้อตามอารมณ์

เรื่องนี้เป็นเรื่องที่อาศัยทักษะที่คุณสามารถพัฒนาได้ผ่านทางประสบการณ์

อีกอย่างเวลาที่คุณจะลงทุนในธุรกิจอะไรก็ตาม คุณควรวิเคราะห์ดูว่า ธุรกิจนั้นมีผลต่อคนหมู่มากหรือไม่อย่างไร จนกระทั่งการเข้าไปมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันหรือไม่อย่างไร

ยกตัวอย่าง  หุ้นที่ผมซื้อ อย่าง “Apple” คุณลองสังเกตผู้คนในโลกปัจจุบันดูว่า  เวลาไปไหนมาไหนทุกคนใช้มือถืออย่างขาดไม่ได้  เพราะ  มันกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้ว และ การที่ผมเลือกธุรกิจนี้ในการลงทุนก็ เพราะ ผมติดตามความเคลื่อนไหว ของApple” มานานจนแน่ใจ  ซึ่งหลายคนบอกกับผมว่า  ถ้าผมตัดสินใจซื้อให้เร็วกว่านี้ผมคงร่ำรวยถล่มทลายไปนานแล้ว แน่นอนครับผมเองก็พลาดได้เหมือนกัน

นี่คือือถือในปัจจุบันที่ท่านใช้อยู่

https://konruay.com

“วอร์เรน บัฟเฟตต์”  ท่านได้กล่าวว่า   ของทุกอย่างที่ท่านใช้จะไม่ต่ำกว่า 20 -25 ปีขึ้นไป และ มือถือตรงฝาพับเครื่องนี้ก็พังแล้วแต่ท่านก็ยังใช้อยู่  ซึ่งเป็นเครื่องที่คนอื่นมอบให้ท่าน และ  ท่านเองก็ไม่ใช้สมาร์ทโฟน

อ้างอิงจากบทสัมภาษณ์ของ – Bloomberg

Warren Buffett   :  “Smartphone Is Too Smart for Me”

วอร์เรน บัฟเฟตต์” ท่านกล่าวต่อไปอีกว่า ….

ในเรื่องความผิดพลาด หรือ ความล้มเหลวนั้น  ไม่มีใครที่ไม่เคยทำผิดพลาดเลยในตลอดชีวิต และ ผมก็ไม่สงสัยเลย   

เมื่อเราทำอะไรผิดพลาดมา    ขอเพียงแค่เราไม่อยู่ในข้อผิดพลาดนั้นนานๆ  หรือ ทำผิดซ้ำๆอีก โดยปราศจากการเรียนรู้  และ จงเข้าใจว่าทุกคนสามารถทำเรื่องผิดพลาดกันได้ แต่โปรดระวังในเรื่องที่เราไม่ควรทำผิดพลาดในเรื่องใหญ่ๆสำคัญๆ เช่น การที่เราจะแต่งงานกับใคร หรือ การเลือกคู่ครอง เป็นต้น

มีเหมือนกันที่ผมทำพลาดในเรื่องธุรกิจ แต่ทุกครั้งผมจะพยายามทำทุกอย่าง อย่างรอบคอบระมัดระวัง แต่ถ้าผมพลาดอะไรไปผมก็ไม่คิดมาก หรือ มองย้อนกลับไปดูแบบซ้ำเติมตัวเอง แต่สิ่งที่ผมทำ คือ เดินไปข้างข้างตลอดและไม่หันหลังกลับ

ผมขอยกตัวอย่าง  ในเรื่องที่ผมทำผิดพลาด และ ล้มเหลว ก็คือเรื่องที่ผมพยายามมองหาข้อผิดพลาดหรือปัญหาต่างๆว่ามันอยู่ตรงไหน หรือ ปัญหาที่แท้จริงว่ามันคืออะไรกันแน่!!  แต่พวกเราหามันไม่เจอและปัญหามันก็ไม่ปรากฎออกมาให้พวกเราเห็น   แต่ปัญหามันจะโผล่ออกมาภายหลังจากการที่พวกเราคิดและค้นหาหรือพยายามป้องกันเอาไว้แล้ว

นี่แหละ คือ ”ข้อผิดพลาดของผม” ซึ่งก็ไม่เคยสร้างความสูญเสียในด้านการลงทุนเยอะสักเท่าไหร่   แต่ในบางครั้งผมก็รู้นะในสิ่งที่สมควรทำแต่ก็ไม่ได้ทำ  นี่ก็พลาดได้เหมือนกัน  เช่น  พลาดในการ Take Profit (TP) ราวๆ $10 billion  พอๆกับสมัยก่อนที่ผมไม่ได้ซื้อหุ้นไมโครซอฟท์เอาไว้ เพราะ  ผมไม่มีความรู้มากพอที่จะตัดสินใจได้  นั่นก็คือ การพลาดโอกาสในการลงทุนครั้งยิ่งใหญ่ของผม

แต่ผมก็ไม่หยุดในการพยายามทำทุกอย่างให้ดีขึ้นเรื่อยๆ ผมมีนิสัยหรือจุดแข็งของตัวเองอยู่อย่างคือการไม่เอาตัวเองไปผูกมัดหรือผูกติดกับความล้มเหลวในอดีตง่ายๆ  ผมทราบดีว่าตรงนี้คนส่วนใหญ่มักจะคิดมาก และ เก็บไปครุ่นคิดกัน ซึ่งผมไม่

เพราะ  “วันพรุ่งนี้ก็กลายเป็นวันใหม่แล้ว”  และ  “เรื่องของเมื่อวานก็กลายเป็นอดีตผ่านไปแล้ว”

เราควรมุ่งหน้าไปทำสิ่งใหม่ๆที่รอเราอยู่ดีกว่า และ อย่าเป็นคนที่ท้อถอยใจง่ายๆ

https://konruay.com

และอย่าทำงานเฉพาะแค่ต้องการเงินเท่านั้น   แต่ควรทำอะไรที่มันมากกว่านั้น อย่าเกิดมาแค่สืบพันธุ์แล้วจบ ชีวิตเป็นของเราซึ่งเราลิขิต วาดเองได้ ไม่ต้องไปขึ้นกับใคร  ผมดีใจที่ได้อยู่กับคนที่ผมรัก ได้ทำงานกับคนที่ผมชอบ

เมื่อผมพูดอะไรผิด หรือ พลาดไปในเรื่องคำพูด ผมจะบอกกับสื่อแล้วขอโทษในเรื่องที่ผมกล่าวไป นั้นคือผมพูดผิด แต่จริงๆเวลาที่ผมจะพูดอะไรออกไปผมมักจะคิดเยอะๆก่อนเสมอด้วยความระมัดระวัง

วลาที่ผมซื้อของออนไลน์ ซึ่งส่วนใหญ่ก็จะเป็นพวกหนังสือก็มีคนช่วยทำให้ เพราะ ผมไม่ค่อยถ